一次偶然相遇,成就了山西太极女侠的武侠梦

典传国术致力于弘扬中华武术核心精髓，以传承中国武术，提升国民健康，发扬尚武精神为目的，为广大武术爱好者提供一个自我提升的平台。欢迎更多的兄弟姐妹加入典传，钻研传统技术，为中国传武的腾飞贡献自己的一份力量！

功夫大比武拨胯B组第二名——顺然

我是一个中国传统武术的爱好者，自幼怀揣武侠梦想，憧憬着侠骨柔情、侠肝义胆的美好生活。

与传统武术结缘

我的父亲是形意拳和长拳的爱好习练者，受父亲的熏陶，我耳濡目染对中国传统武术情有独钟，自幼喜爱中国传统武术。参加工作后有幸结识了太极拳，开始了专业系统的习练太极拳，与太极结下了不解之缘。

初识典传

作为一个中华传统武术太极拳的爱好者，工作之余总会习练一番过过瘾，闲暇时经常看看拳论，在各大武术及太极拳网站拜读一些有关传统武学的理论性文章和拳友们的练习心得体会，从中学习和感悟一些只适合拳理，以助自己进步。

无意中看到典传国术这个平台，随进网站浏览，经多次浏览关注，发现里面文章内容精辟独到，随即添加进行了长期关注，了解到该平台教学打破门派见解，以功夫核心为基础，致力于中华传统武术的基本功开发练习，怀着好奇和疑惑参加了试听，陆功翰老师颇具震撼力的演示，各位师兄和工作人员的热情辅导答疑，让我对典传有了进一步的信任和了解，2016年初决定参加了终生会员学习，从此按照典传课程安排开始了系统的学习。

系统学习

通过近一年的系统学习，感受到典传给我带来的快乐和进步，对典传学习更加信任喜爱。典传是运用现代化网络科技进行教学的平台，把天南海北的距离拉到尽在咫尺，让寻找和跟随明师学习不再是问题。典传以其独到的见解和新颖的教学方法，通过特有的方法针对性的盘练关节、筋骨、内脏，全方位开发人体潜能，突破瓶颈，提高拳技拳法，帮助武术爱好者实现武侠梦。

进入典传学习后，我坚持做一行爱一行，既然进入学习，那么我就会坚持用心习练。学习期间，我不管多忙也要基础时间按时认真收听收看每节课程讲解，并细心做了课堂笔记，收藏了授课视频，课后一次又一次的观看教学视频，一遍又一遍的进行模仿练习，并坚持上传自己的练习视频，老师们针对视频不厌其烦的进行纠正规范讲解动作注意要领。

常言道：万事开头难。拨胯练习是开端也是基础，但是说实话拨胯练习我感觉最难，练起来很吃苦，刚开始由于找不到方法使蛮力，每每练习数次就已经是大汗淋漓、精疲力尽，疲惫不堪了，而且总也找不到感觉，曾经有过放弃继续学习的念头，是典传的老师们循循善诱，热心细致，为我鼓劲加油，不停的督促引导我坚持学习、积极反馈练习视频，鼓励我克服困难不断进步。在我迷茫徘徊时，是典传的老师们给了我坚持下去的勇气和信心。终于通过坚持练习，我的拨胯顺利考核过关，那时我的心情无比轻松自豪。自此，我信心倍增，坚持继续习练，并按老师要求在打足数量的同时对动作精益求精，在练习的过程中按着要领寻找每个动作的技巧，同时按时上传练习视频，并观看其他拳友们的上传视频和老师的指导评语，不断和自己的动作和感悟作比较，从中发现自己的不足，进而改进自己的缺点和误区，这样进步很快。再后来的学习中我一路顺利考核过关，现在停留在刮地风教室学习，这是学习以来遇到的第二个瓶颈，在刮地风练习中，总是不能把劲力整体发挥出来，目前我正在总结教训，从基础上找原因，加强基本功练习，如果基本功练的不扎实那么后面的练习会很吃力，只有单个的练习学练好了，后面的整合动作才会协调劲整。

学习感悟

典传学习，使我在练拳中找到了的松筋骨和大筋崩弹的微妙感觉，体会到力由脊发的感觉浑厚劲力。典传教学就是一盏明灯，打破了传统武术密不外传的观念，通过明师引路，再加苦练、勤练、反馈、纠偏、考核、通关等环节，在最短时间内提高筋骨、关节、内脏的盘练整合，以助于练习其他武术功底。“业精于勤自奋进，功夫无息法自修”，“世上无难事只要肯攀登”，只要自己不停的感悟，不停地练习，坚信加入典传学习人人都会有意想不到的收获。我信任典传，喜爱典传，典传让我快乐，助我进步！我会坚持典传学习，更加努力的练习，更快的提升自身功力。

感恩典传教学！感恩陆功翰老师！感恩典传的每位老师！感恩典传的学友们！

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