小学生暑假自我评价(共7篇)

篇一：小学生寒假自我评语

小学生寒假自我评语

一年一度的寒假又要结束了，我也对逝去的假期有些不舍，但是对开学的期待也淡忘了这些思想。

在这个寒假里，我的计划是：

1.一月份完成数学、语文、英语三科的作业册。

2.二月份完成如社会实践报告等作业，并补习一下英语。

经过大约四个星期的自身努力和在家长的督促下，我提前完成老师为我们规定的学习计划，不存在完不成作业的负担，在余下的寒假生活中心情非常愉快。

总的来说，我认为这次的作业并没有暑假时多，比起暑假的时候，课余时间会更多一些，可以多做一些自己喜欢的事情，像画画、下棋和陪伴长辈散步、打羽毛球??等等，这一来是提高自己的兴趣，同时也可以放松一下上学期紧张的紧张的心情、缓解写作业的疲劳。这是我的长辈教我的“劳逸结合”法，用了这个方法后，我觉得学习的压力有减少了许多，让我写起作业来也更有精神，玩起来也更加开心。另外，完成当天的作业后，我还有半个小时左右的上网时间，让我可以知道一些国家大事和与同学聊聊天，这也给了我写作业的动力。 在这个寒假里，我认为我做的最有意义的事情是做寒假社会实践。因为我对漫画很有兴趣，而我选的课题是“中国漫画的发展”，在查找关于这些的资料时，我也长了很多关于漫画的知识，让我对漫画也有了更多的了解，扩充了我的知识面，同时，这项作业要求“用漫画解释”，也让我充分发挥了自己的特长，做这项作业时，我也觉得很开心。

因为这次放假以后就到成都来过年，所以很多书没法带，对下学期的课程预习没有做好，这一点以后要争取改进。

下次假期，我一定要做得比这次假期更出色！

篇二：小学生作文自我介绍

小学生作文自我介绍（自我评价）

致家长：自我评价具有反馈、诊断、激励、调控等作用。自我评价的反馈作用是显而易见的，而当小学生进行自我评价时，对自己的学习作进一步的分析，认识到成功与失败的原因，提出行之有效的方法，自我评价的诊断功能就自然地实现了。意志力是发挥自我评价调控作用的一个保障因素。当小学生完成了一次自我评价，意识到存在的不足，找到了解决的方法，如果不能依靠顽强的意志去实施既定的计划，自我评价的调控作用依然无法实现，所以家长们要综合各种社会因素，跟孩子一起努力，起好监督模范作用。

小作文一

大家好！我叫窦瑞琳，今年9岁了，我在江北区.大石坝科技实验小学读书，我喜欢唱歌、画画... ...我以前最喜欢语文这门功课，最不喜欢数学了。现在，恰恰相反，搞得我连自己都捉摸不清了！同学们都说我脾气古怪，性格暴躁，还是一个急性子。凡是不和我心的事，只要揪出做这件事儿的人，我一定会“大发雷庭”！哎我这个人就是这样，没办法。爸爸、妈妈、婆婆、姐姐、妹妹都不喜欢我这样，不过现在我正努力改正，同学们你们要监督我啊。我的成绩在班里不是很好，我在班里也并不现眼。值得我高兴的是我是一个很勤劳的孩子，喜欢帮班里做贡献，希望我能取长补短。我最大的理想就是当一位大名鼎鼎的画家。 小作文二

嗨，大家好！我是一名二年级的小学生，叫魏泓烨。我天生爱动，几乎每个教过我的老师都说我“屁股底下有钉子”。我学习还算不错，但很不稳定，这回考了第一 ，下回就“一落千丈”只好“吃不了兜着走”了。我爱好广泛，打羽毛球、打篮球、踢足球······我最喜欢打羽毛球，我打羽毛球可不是吹出来的，一定能把你打得“落花流水”。我这人还有一个最大的特点——交朋友。如果你想跟我交朋友我一定很乐意。

小作文三

我是一个纯洁、善良、勤劳的小女孩，虽然不可以叫作十全十美，但也可以叫“九全九美”。我的爱好有画画、唱歌、写作文等等。每次做好作业，我都要把桌子上的东西整理掉，然后到厨房去拿块小抹布把桌子擦干净，再把抹布拿到厨房洗一洗，桌子就显得很整洁了。妈妈说：“优秀是一种习惯”。我想我写作文也应该养成一种好习惯，我很有信心哟！我的作文荣获过校“童言童语”二等奖。《洗碗》、《日记一则》、《看烟花》、《游动物园》在网上发表过，经过这么多次的写作训练，我知道了好的作文需要反反复复地修改，正如大文学家说的“文章不厌百回改”。说了这么多，你们还不知道我是谁吧，我就是——郑书逸 。 作文四 一个独特的男孩子

我的名字叫汤若风。一听这名字，不同的人就有不同的看法：像我爸妈那种酷爱看武侠小说的人，会认为这名字很大侠风范；像我姨妈那种喜欢说成语的人，认为这名字跟“弱不禁风”有联系。但不管怎么说，听这名字就知道我是个男孩子。（由名字猜测个性风采。） 我今年九岁，读小学三年级了。我的模样很普通：圆头圆眼圆肚子，脚已大得超过妈妈了，通常的人都会把我看大两岁以上。（点明身份，略写外貌。）

我的优点是聪明。刚入学时，我就能解答老师出的数学题。每次考试下来，我都能得a。我的缺点大于优点，老师常批评我上课不专心，下课爱打闹，骄傲自满；妈妈总唠叨我学习不自觉，不讲文明。（列举优缺点。）

我的爱好众多，男孩子喜欢的玩电脑、踢球、打架??我一个不落下。

这就是我，一个独特的男孩子。我有信心早日改正自己的缺点，光大自己的优点，做一个超人！（结尾点题，畅想明天更美好。）

点评：这篇习作的开头从名字写起，点出不同的人对名字的不同看法。小作者没有具体描写自己的外貌，但是抓住了一个“大”字来选择材料，这样也比较生动。紧接着介绍了自己的优点和缺点，一笔勾出了自己的爱好之多，最后来了个画龙点睛式的结尾。

作文五 我的自画像

我，已是三年级的学生了。不过我才八岁，一米三的个子，短短的头发，胖胖的耳朵。一张白里透红的脸上，一双圆溜溜的大眼睛，显得无比精神，小小的鼻子（可惜有点塌）下面，有着一张樱桃小嘴。（点明身份，刻画外貌。）

我的脾气与众不同。高兴时，我会很温柔；可我要是生起气来，把脚一跺，两手往腰上一叉，还真像个“骄傲的公主”呢。我还有个特点──嗓门大，吼起人来如爆竹筒子。为这，妈妈不知批评过我多少次了。（与众不同的脾气）

我的爱好很广，电子琴、唱歌、跳舞、绘画等方面我都能露一手。上周的班队课上，我边唱边跳，出色的表演，赢得了在场老师和同学们的一致好评。在去年“庆六一”系列活动中，我的电子琴演奏还获得了县一等奖呢。我特别喜欢英语，每当看到电视里的大学生用英语和外国人谈话时，我羡慕极了。所以，这学期开始学英语以来，我非常认真。我想长大后用英语同外商谈生意呢。（爱好很广，特别喜欢英语。）

别看我才八岁，我还是妈妈的小帮手呢。我把自己的房间收拾得美丽整洁，从不要妈妈插手；吃完饭，我总是主动帮忙收拾餐具。每次，妈妈总竖起大拇指对我说：“我的玲儿长大了。”（妈妈的小帮手。）

我这个人嘛，还有点儿缺点，就是做事太马虎，喜欢躺在床上看书。（列举缺点。） 这就是我的自画像，你们对我有好感吗？希望我们能成为好朋友。（结尾点题，期盼交友。） 点评：习作以充满稚气的语言介绍了自己的年龄、相貌、脾气、爱好和自己的缺点。“八岁上三年级”“爱好很广”“帮妈妈干活”虽然写得简略，却让我们感到了小主人公的可爱。写人时比喻的运用，使文章更加生动了。

作文六我的自画像

就是因为我把书中的好词佳句都记住了，写作文时把他们用进去，才写的好。还有一个原因是：我二年级和三年级的时候，妈妈为了我作文写的好，辛辛苦苦地找来了 李芬 老师教我学作文。我也不负众望，每次 李 老师都表扬我字写得好，作文篇幅又长。可我却想：我不能骄傲，加油！

讲了我的优点，该数数缺点了：调皮捣蛋、喜欢买零食、一上课“多动症”就会复发、那双小手怎么也举不高?? 我真想改掉这些坏毛病，做个乖小孩。 这就是我，活泼开朗的我。你们想和我交朋友吗？那就赶快来浙江省，缙云县水南小学三（1）班找我吧。 作业：在进行口语交际的时候，同学们都作了自我介绍。这次习作，根据自己说的和同学的评价，写一写自己，向别人展示一个真实的你。写完以后再加个题目，如《我给自己画张像》《这就是我》《爱哭鼻子的女孩》。

小学三年级语文下册第三单元作文指导教案自我介绍 在进行口语交际的时候，同学们都作了自我介绍。这次习作，根据自己说的和同学的评价，写一写自己，向别人展示一个真实的你。写完以后再加个题目，如《我给自己画张像》《这就是我》《爱哭鼻子的女孩》 首先，简介自己的基本情况。习作开始可以用三言两语对自己的基本情况进行介绍，即用简短、清楚的语言把自己的姓名、性别、年龄、在哪里上学写出来，使人对你印象深刻，语言要活泼，写法灵活多样，突出自己的特点。 其次，描写自己的外貌特点。外貌是给人留下的第一印象，而外貌有特点的人往往能给别人留下深刻的印象。描写外貌之前，可以先照照镜子，认真观察一下自己的容貌、身材特征，也可以问一问父母或同桌对自己外貌的描述，然后加以整理。描写外貌要抓住特点，就是从五官容貌、身高、体重、穿着打扮等几方面挑选最有特点的来写，不要不分轻重主次，什么都写；而语言要生动活泼，幽默风趣一点儿，这样给人的印象一定深刻得多。

然后，介绍自己的性格、爱好或特长，优点或缺点。习作中要写一写自己的性格。有很多词语可以形容自己的性格，比如，活泼开朗，天真无邪、勇敢无畏、稳沉、大方??而只有这些词语是不行的，必须借助具体小故事来展示自己的个性风采。介绍自己的爱好、特长，是自我介绍的重要内容之一、通过一两个小故事来展示自己爱读书、爱下围棋、爱打乒乓球、爱唱歌跳舞、爱绘画书法、爱弹琴、爱小制作、爱玩电脑等方面的爱好或特长。也可写写自己的优点或缺点。人无完人，各有所长，也各有所短。是啊，习作中既可以展示自己的优点，也可以写出自己的缺点。

最后，结尾时可以来个画龙点睛，写一两句精彩的语言来总结自己。

篇三：小学生暑假家长评语范文

图片已关闭显示，点此查看

图片已关闭显示，点此查看

小学生暑假家长评语范文：

小学生暑假家长评语1：为家长我很高兴看到孩子的进步，希望这个进步只是一个开始，在新学期能够继续延续，这样才能不负老师的期望。感谢孙老师的鼓励！

小学生暑假家长评语2：你在这个暑假进步了很多，爸爸妈妈为你感到骄傲！尤其要提到的是在这个暑假更懂得体贴爸爸妈妈了，每天下班回家，你总是为我们准备好拖鞋，晾好开水，真的谢谢你!虽然你说这些都是小事，但在爸爸妈妈眼里，这是大事，说明你长大了，懂得爱了，一个懂得爱他人的人，更加会得到别人的爱！开学了，祝愿你可以获得更多！天天快乐！

小学生暑假家长评语3：是一个富有责任的可爱的小孩子，不过性情比较急躁，任性，在家做作业比较拖拉，希望在新的学年里在老师和同学的帮助下改变一些坏毛病，注意学习方法，提高学习效率，进一步完善自我！

小学生暑假家长评语4：子随着时间不断的长大，脾气也有所改变，学习成绩也有所提

高，唯一语文略有些下降。生活上不够自立，学习主动，希望老师您对他严格要求，多对他指点，在这里说声谢谢，老师们辛苦了！

小学生暑假家长评语5：你确实长大了，四年级第一学期是家长第一次防守让你学着“扶墙走路”，第二学期你走得很稳了，家长对你就有了信心。但作为一名学生始终要记住：学无止境。要掌控好属于你自己的分分秒秒，只有合理安排好时间，你才会有用不完的时空。老 师已把坚固的“船”和灵活的“浆”交给你了，好比属“虎”的你添上了双翼，家长希望你在新学年能把“船”划得更稳更远。

篇四：小学生暑假实践活动个人总结

缤纷假日，梦想之旅

——2011我的暑假

放暑假了，我那快乐的心就像那久困笼中的小鸟迫不及待地飞向大自然的怀抱。我唱呀、跳呀、说呀、笑呀„„

这是我在县街小学的第一个暑假！

老师告诉我：“要过一个有意义的暑假！”，爸妈告诉我：“要过一个快乐的暑假！”，爷爷奶奶告诉我：“要过一个健康的暑假！”，我告诉我：“要过一个与众不同的暑假！”

我有很多愿望，我想当宇航员，我想周游世界，我想开着动车组全中国地跑，我还向往那神秘得玫瑰星云，想把地球的种子洒向浩瀚宇宙„„

暑假，这是上帝送给我的最好的礼物，它就像哈利.波特的那根扫把，让梦想畅游，让梦想成真！

一、 我是小小旅行家

早就听说江西是一个山清水秀，人杰地灵的地方。当我和爸爸随着旅行团来到三清山的山脚下，我才真正感受到南方山脉骨子里透出的秀美和灵性。当我在山间小路上和猴子邂逅时，当我在丛林中聆听鸟儿地歌唱时，当我和小伙伴们在山脊上攀爬时，我感觉自己渺小地就像山间的一棵小草。大自然是多么地神奇和博大，每一个生灵在她的怀抱里自然欢畅地呼吸，这是一件多么美妙的事情。保护大自然，爱护环境，从我做起！这正是我们每位同学都要坚持不懈去做好的一件大事情！

随后我们随旅行团又来到了中国最美丽的村镇——江西婺源，来到中国著名的瓷都——景德镇。在南昌我读懂了八一纪念塔背后革命先烈抛头颅、洒热血地革命豪情，在我的心里有一颗小小的种子正在萌发，它悄悄地告诉我要好好学习，长大了建设我们伟大的国家。

二、 我是故事大王

刚刚从祖国的秀美山河中回到家中，我就接到市青少年活动中心孟老师的电话。老师邀请我参加“辉煌中国”全国艺术精英电视盛典开封地区选拔赛。我觉得这是一个锻炼自己的好机会，就毫不犹豫地报了名。经过精心准备，我所讲的《十二生肖的故事》得到了评委老师的好评和认可，我也获得了开封市三等奖的荣誉称号。虽然我取得的成绩不是最好的，但我通过这次比赛增强了自信心和表演经验，我的收获很大。今后我还会继续努力，争取取得更好的成绩！

三、我是快乐小当家

平时我可是家中的“小皇帝”，爸爸妈妈、爷爷奶奶、姥姥姥爷六个大人围着我一个人转，他们无微不至地照顾我的生活和起居。放暑假了，我也要回报我的亲人们，帮他们做一些我力所能及的事情。今天，我是快乐的小当家。

一大早，我和爷爷奶奶来到早市。我们在熙熙嚷嚷的菜农中间穿行着，购买了茄子、黄瓜、西红柿、豆角等等一大篮子的新鲜蔬菜，提着沉甸甸地篮子，我突然感觉到爷爷奶奶每天买菜、做饭是多么的辛苦，篮子里装着的都是沉甸甸地爱呀。

回到家里，我帮助家人洗菜、擦桌子、盛饭、洗碗、扫地、倒垃

圾。爷爷奶奶年龄大了，我要用我的小手为他们捶捶背、揉揉肩。今天，我是小当家，虽然干家务很辛苦，可是我很快乐，因为我能帮家人干活了，我是快乐的小当家！

三、 我是小小园艺师

我家有一个大大的阳台，这是我和妈妈的花房。我们从楼下的田地里运来肥沃的土壤，在花盆里载重各种各样的花木。仙人球、芦荟、吊兰、绿萝、龟背竹、玻璃翠„„热热闹闹地长满了整个阳台。我细心地观察每种植物地生长。从种子发芽，到生长出一片叶子、两片叶子、三片叶子„„植物成长中的每一个变化都被我记录下来，制作成养育日记。每天我都要给植物浇水和修剪枝叶，我觉得植物们就像我的小伙伴，每天陪伴我成长。要是哪天哪盆花叶片黄了、干枯了，我就会很着急，要是哪盆花开花了，我就会十分兴奋和欣喜。植物已经成为我的好朋友，我是小小园艺师。

四、 我是小博学

2011年的暑假，是我的梦想之旅，是属于我的暑假！

篇五：小学生暑假特色作业

青州市旗城学校

小学生暑假特色作业

亲爱的孩子们：

季节轮回，时光流转，告别了一个学期紧张的学校生活，我们即将迎来轻松愉悦的暑假生活，多么让人开心呀，终于可以好好玩儿啦！不过孔子说：吾十五而志于学。所以，在假期里，大家要劳逸结合，温故知新噢！老师给大家设计了丰富多彩的体验性学习活动，它将会给你提供新的舞台，让你以全新的方式全方面地展现自己的风采。相信每位同学都是最棒的，一定会在体验中不断收获与成长。

体验性学习活动一：以书为友，与书同行

假期中,建议大家走进书店、图书馆，了解图书的种类。挑选自己喜欢的，适合自己阅读的书籍，学会阅读，让读书成为习惯。可以选择配合平时语文单元学习的文学名著，也可以选择科普类的等等其他类型的书籍，充实自己的心灵。建议父母能参与到孩子的阅读中来，在温馨的家庭氛围中，孩子与父母一起完成亲子阅读,让孩子充分享受阅读的快乐，使孩子在阅读中茁壮成长。

展示方式：

一二级部：书签设计

1、作业内容：以“我读书、我快乐”为主题，设计一个书签。

2、作品建议：（1）作品主题鲜明,画面清晰，色彩明快，形状各异，能表达设计意图，蕴含浓厚的书香气息。（2）作品可以电脑制作，也可以手绘，大小适中，注明设计意图。在书签上注明班级姓名，每班选取20份交管理中心。

三四级部：制作“读书手抄报”

1、作业内容： 以“我读书，我快乐”为主题，制作一张读书手抄报。

2、作业建议：（1）版面要求用8k纸制作手抄报。（2）作品要求主题突出，设计新颖，版面整洁，可读性强。作品在合适的地方注明编者班级，姓名，进行适当的装饰美化。每班选取10份交管理中心。

五六级部：读书心得体会

1、作业内容：以“我读书，我快乐”为主题，写五篇读书心得体会。

2、作业建议：（1）要紧扣所读图书内容，然后展开。（2）读书体会要说真话，吐真情，尽量表达自己的真情实感，切记无病呻吟，写空话、大话、套话，更不能抄袭。每班收取10份交管理中心。

体验性学习活动二：取长补短，自我提高

回顾一学期自己的学习情况，总有几点不足或遗憾之处，在假期里静静地坐下来，认真地反思一下我该怎么办？利用假期里宽裕的时间迎头赶上。

展示方式：

一二级部：诵读

1、作业内容：二年级上学期需要背诵的20首古诗。

2、建议：（1）假期里每天背诵一首古诗，诵读时做到声情并茂。（2）让家长做观众，把20首古诗背诵给家长听，使用普通话，声情并茂，最好有适当的肢体语言，背诵完毕，让家长提出修改意见。开学之初背给语文教师听。

三四级部：练字

1、作业内容：坚持硬笔书法练习，

2、建议：练字时掌握正确的握笔及写字姿势，坚持每周都进行写字练习，开学选5张最漂亮的钢笔字书法在班里进行展示。

五六级部：出卷

1、作业内容：出一份学科（语文、数学、英语任选一科）试卷。

2、建议：根据本学期学科学习情况，进行查漏补缺，针对自己的薄弱之处，制订提高计划，并有效地实施计划。（2）根据自己的复习情况，自行出一份学科试卷，并进行自我测试，试卷出在8k纸上，每班收取20份交管理中心。 体验性学习活动三：实践锻炼，学以致用 实践是学生接触社会、了解社会、服务社会运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车，可以增强学生认识问题、分析问题、解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。这次假期实践活动以“善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生活”为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。

展示方式：

一二级部：找错字：

1、作业内容：在街头的广告牌、提示语、店名等找出有错误的字或是使用不规范的汉字。

2、建议：（1）家长陪同孩子走上街头，认真搜集错字或使用不规范的汉字，用笔记录下来（有条件的可用相机拍下照片），然后改正。（每个同学至少找三处）（2）自己要从中接受教训，以后能规范使用汉字。每班收取20份交管理中心。

三四级部：趣味广告语：

1、作业内容：搜集电视里、报纸上、商店里的精彩广告词、广告语，公园、学校、街路旁、风景区的提示标牌上的提示语。

2、建议：（1）感受广告语言的魅力、提示语的独特风采；（2）在以后的生活、学习中学会使用精精炼准确的语言。（3）广告词、提示语各收集5条。每班收取20份交管理中心。 五六级部：分享短信： 1、作业内容：搜集精彩短信。

2建议：通过多种途径搜集获取各种精彩短信，按节日的不同分门别类整理短信，品味鉴赏短信这一特有的语言形式表达上的特点，并自行精心策划编写不同形式的短信5条。每班收取20份交管理中心。

体验性学习活动四： 学中去做，做中去学

在假期里，要培养孩子动手能力，在实践中观察和思考，以悟得新知；同时将习得的知识与具体的生活实践相联系，学以致用，活学活用。

展示方式：

一二级部：整理自己的房间

1、作业内容：学会整理自己的房间。

2、建议：（1）每天都要自己整理自己的床铺和学习用品，做到整齐，有条理。（2）每天

坚持，形成习惯。

三四级部：自己洗衣服洗碗

1、作业内容：自己的衣服自己洗，帮父母洗碗。

2、建议：（1）在父母的指导下学会洗衣服，做到自己的衣服自己洗。（2）在父母的指导下学会洗碗，体会父母每天做家务的艰辛。

五六级部：学做一道菜

1、作业内容：学会做一道拿手菜。

篇六：小学生自我介绍精编

自我介绍

有机会能成为贵校的一名学生。

我学习努力，尊敬师长，同学们戏称我x姐。在班级里担任中

队委员，大队里担任升旗手、护旗手。平时考试总成绩也都能排在全班前n名，被评为“三好学生”和“优秀学生干部”等奖项。

语文现场写作获得n等奖，n全国小学生语文综合能力竞赛入围复赛。

英语是我最喜欢的学科，我从幼儿园开始接触英孚，到如今在双

我从n年级开始学习奥数。我每天会预习数学课程，作业认真，成绩优秀。 在校我学会了吹口琴，也爱画画，寒暑假跟着书本自学漫画。

大约相隔一个月左右我会去图书馆借阅各类书籍，古代的、现代

的、中国的、外国的，从书中汲取课外知识来充实自己，开拓眼界。我有一个小秘密，我悄悄写了一些小说片段，有科幻的，破案的，也有几个坑没填完因为把事件写的太神秘，无法自圆其说，不好意思给

别人看。

一名合格的小学生，学习是主要的一面，而体育锻炼也很重要 ，

虽然我跑的并不快，跳的也不高，但我学会了滑旱冰，骑自行车，游泳，现在的我爱上了打羽毛球，天气好的时候会和爸爸妈妈赛一场，不过我们水平都很臭！

如今我即将小学毕业，进入更高层次的中学阶段学习，我的心情

充满兴奋和期待。我属马，一匹快乐、勤奋的小马，有一个幸福的家，有为我遮风挡雨的爸爸妈妈，希望在本命年里能有幸成为贵校的一员，能穿上代表理想、承载荣誉的贵校校服。结识更多的良师益友，度过美好的中学时光！

感谢您为我留出时间，来阅读我的自荐书，祝您工作顺心！期待

您的垂青！

此致

敬礼！

年 月 日

篇七：小学生暑假生活

小学生暑假生活如何安排？

| 浏览：566 | 更新：2013-08-11 17:39

在假期中，同学们尽可以自由自在地玩耍，放松一下紧张的心情，请家长不要过多地干涉小学生的生活，但是无节制的玩耍对小学生的健康不利，在暑假，如何培养身体健康的小学生呢?

1.每天保证小学生平衡、合理的膳食营养

小学生正处在身体迅速发育阶段，营养丰富、平衡合理的膳食能够促进小学生的生长发育，暑假天热，小学生的活动量大，出汗较多，因此，家长必须丰富家庭 日常饮食，提高小学生的食欲。另外，还要培养幼儿良好的饮食习惯，如：定时、定量、不挑食，专心吃饭，

每天保证小学生平衡、合理的营养。

2.保证小学生有充足的睡眠时间

能够帮助小学生尽快恢复体力，促进机体的健康成长。暑期，由于没有像学校中有严格的作息时间，因此，有的小学生改变了以前早睡早起的好习惯，经常因为 看电视或者做其他的事睡得较晚。因此，家长应该制定一份合理、可行的生活作息制度，培养小学生按时入睡、按时起床的好习惯，在睡前不要让小学生进行活动量 较大的游戏活动。

3.体育锻炼与温习功课相结合，做到学习、娱乐两不误

适量的体育活动，能够增强体质，促进小学生的身体发育，小学生在运动中情绪愉快，增加食欲。同时，家长也要让小学生每天抽空静下来，温习功课。以往， 我们总看到许多的小学生在最后几天仓促做暑期作业，这样临时抱佛脚的效果肯定不佳，这需要家长的监督提醒，做到动静交替，学习、娱乐两不误，以更充沛的精 力迎接新学期的到来。

总之，暑期家长们要关心孩子的身心健康，有条件的家长可以带小学生去游览祖国的名胜古迹，从而陶冶情操。愿所有的小学生过一个愉快、有意义的暑假! 以下提供一份为四年级学生安排的暑假学习生活计划，供家长参考。家长可以根据自己孩子所处的学年阶段和个性特点，和孩子一起制定一个暑期学习生活计划，以至于很好的实施。

1、认真学习，积极参加各类培训班，为小学最后阶段学习打好基础;完成《暑假作业本》。

2、积极阅读各类书籍报刊杂志，做到每日看一份报，每周读一本书(计至少6本)，并认真做好读书摘记(读书卡)，写好一篇读后感。

3、积极参加社会实践活动，每人至少参加两次——我当一天家、社区公益活动;也可随父母旅游，观赏祖国大好河山，增长见识;或积极培养、展示自己的个性特长，参加各类社会比赛和培训，锻炼本领。

4、积极写作文，提高习作能力。要求至少完成6篇习作。比如内容有：读后感一篇、“感念师恩”征文一篇(字数500字以上)、“我当一天 家”作文一篇，参加社会实践活动一篇(旅游、公益活动、比赛等)、自由习作两篇。(可发在班级博客或论坛上。)

5、坚持每天练字，练字即练心，要求每个同学准备好一本练字本或字帖，每天坚持练写一页。

随着暑期的到来，不同年龄段的学生在暑假中该如何安排自己的时间和生活？ 小学生

保持孩子好奇心

与低年级的小学生不同，今年就读五年级的学生开学后就要进入毕业班，面临小升初。 清华附小特级教师王玲湘介绍，孩子面临小升初，本身学校老师布置的作业就较多，大部分家长为了孩子有好成绩，在暑期会给孩子报各类辅导班，继续给孩子加压。王玲湘表示，这个暑假，家长应该给孩子适当松松绑。

王玲湘说，家长应该鼓励孩子坚持一项兴趣爱好，在暑假坚持运动，孩子会收获克服困难、坚持到底的习惯。由于很多家长会选择辅导班给孩子做最后的冲刺，王老师表示，家长有时过于浮躁，她建议为孩子适度选择辅导班，家长应该看得更长远，“孩子的成长如同在长跑，要保持孩子持续的好奇心和好的学习习惯”。

对于今年已经完成小升初考试的学生来说，能动英语市场总监贾晖认为，暑期成为孩子们难得的放松时光。暑假中，孩子能拥有一整块时间，应该做一些平时没有机会做的事情。她认为孩子可以选择一些快乐的英语辅导班。今年能动英语举办了很多精致的英语活动，学生可以在游戏中学习英语。

>>学生计划

全力以赴备战小升初

天天是东城区一所知名小学的学生，暑假过后，他就要升入六年级，开始为小升初做准

备。天天的妈妈介绍，为了升入更好的中学，提前赶赶功课，原来每年暑假的常规项目暑期旅行全部取消，同时停掉了儿子报的钢琴班，改报各类英语辅导班，“全力以赴备战小升初”。 天天的妈妈说，今年暑假，她一口气给儿子报了3个英语辅导班，分别是三一口语、pep辅导班、新概念英语第二册辅导班。“一个班就得2800到3000块钱，还不能转班不能退费”。从7月13日开始，天天将连续上培训班，10天一个周期，整个暑假几乎没有休息的时间。由于担心孩子的身体，妈妈又给天天报了羽毛球班，每周打一两次羽毛球，以便增强体质。“三一英语准备冬天考证，小升初，能多拿个证就多拿个证”。一旁的天天苦着脸，连连说“我投降了”。

在上辅导班前，天天的主要任务是在家写暑假作业，完成妈妈留的作业。他说，在妈妈的指导下去年已经看完了十几本名著，这几天又刚看完《隋唐演义》。看名著对他写语文作文很有帮助。

练字运动过暑假

清华附小特级教师王玲湘介绍，今年，学校除了给学生正常的暑假作业外，还要求学生在家做到“四个一”。即读一本好书，利用暑期整块的时间来丰富自己的精神世界。坚持一项运动，不论是什么运动，每天都应该坚持，以此磨练自己的意志。第三是练一手好字。王老师说，现代社会计算机用得较多，实际上练字可以陶冶情操，因此，学校主张学生在暑假中坚持每天练字20分钟。此外，学校还建议孩子们实现一次旅行。

■专家建议

低年级学生首选快乐课程

7月13日，全市中小学生将迎来一个多月的暑假。一方面孩子有了大量可以游戏玩耍的时间，另一方面，家长又担心孩子“玩野了”，开始着急给孩子报辅导班，希望孩子不要输 在起跑线上。什么样的辅导班适合低年级学生？

能动英语市场总监贾晖认为，家长在暑假里不宜盲目让孩子补习，要根据实际情况。如工作忙的家长可以让孩子上托教班，想让孩子学特长的家长可以让孩子上特长班。无论上什么培训班，家长一定要尊重孩子的意见，与孩子进行交流沟通，以孩子的兴趣爱好为导向，从孩子的意愿出发，让孩子自主选择补习课程。

贾晖建议，低年级的学生可多参加充满快乐、激发学生潜能的培训课程。她认为，学生在培训机构除了获得知识的提升之外，还应该培养良好的学习习惯和学习兴趣。她介绍，为了使每个学生都能充分发挥自己的潜能，能动英语采用分组式、竞赛式教学，鼓励孩子们挑战最好的自己，激励周围的同学，在紧张有序的学习氛围中达到最高训练目标。此外，假期是一个难得的整块时间，学生可以根据具体情况，针对某一项科目进行突击性的辅导和培训，以便获得长足的进步，为以后的学习打下良好的基础。

贾晖说，对于课外培训机构来说，每个学生都有提高的空间，只是学校是否能够提供给学员合适的课程。在一般的教育培训机构里，大班模式主打“名师指导”牌，老师在教学上更多的是趋于考试方向和考试技巧方面的点拨，对于基础知识的铺垫则涉猎较少，因此，它比较适合那些基础扎实，期待进一步提高的成绩中上游的学生。

对于基础比较差的学生来说，可以参加“一对一”辅导课程。通过这种个性化的一对一课外辅导，可使那些自主学习能力较差的学生得到有针对性的点拨。老师能够针对学生的情况“因材施教”，在辅导时可以有的放矢。

小学生普遍存在爱玩的特性，在假期中，学习和游戏的时间应该如何分配？贾辉认为，假期作业、辅导班应占1/3时间，旅游、娱乐、运动占1/3时间，发展课外爱好、开展课外阅读占1/3时间。

暑假时间一到，孩子们就有了大量游戏玩耍的时间。但是，家长非常担心孩子假期“玩野”了，开学后跟不上教学进度。有关专家表示，放暑假不是“放羊”，不同学段学生，无论

是毕业年级还是非毕业年级，都要做好假期规划，各有侧重，合理科学地安排暑假生活 暑期生活就要开始了，同学们一定对自己的暑期生活有一些自己的想法和安排。很多同学都是在暑期刚开始时想法颇多，但是随着暑期的推进，暑期刚开始时的那些想法就逐渐在脑中消失了，暑假过成了每日吃喝玩乐、昏睡无度的日子，到了临近开学，才发现自己该做的事情没有做，想做的事情已经没有时间做了，自己都感觉这个暑假过得一无所获、无聊乏味。那么如何才能让自己的暑假生活过得轻松愉快又有意义呢？

一、制定暑期活动计划表

首先就是要把我们暑假刚开始的各种暑期安排的想法落实到纸面上，自己制定一个暑期生活安排计划表。这样，就能把我们头脑中一闪而过的好想法记录下来，而且也利于我们对暑假活动安排的条理性和次序性。

我们可以把自己这个暑假大概想做的几个主题活动写出来。比如，帮助家里多做些家务劳动；安排两个星期的外出旅游；看完两本伟人自传。我们可以把我们认为最重要的活动每天多分配一些时间。另一个需要注意的是每天的各项活动的内容和时间要合理搭配，因为我们都知道长时间做一个活动，容易身心疲劳。比如，你可以让自己每天练钢琴1。5个小时，然后安排30分钟的观看自己喜欢的电视节目，接下来安排两小时的家务劳动或一些简单的 体育健身活动。

你可以做每天的活动时间安排，你也可以做暑期活动的计划表，最后你可以在开学前对整个假期的生活做一个回顾和总结，这都由你自己来安排，但是建议你能把你的生活安排计划或你的假期生活感想用文字记录下来，这样我们才能对自己的暑假生活安排感受得更真切一些。

二、安排好暑期的学习活动

暑假期间，学校会要求我们完成暑期作业，有的学科老师是要求按章节复习课本知识，有的学科老师是要求预习新教材，也有的要求暑假期间完成一些社会实践活动。这是我们暑假里必须要完成的，我们要在活动计划时首先考虑进去，比如我们可以每天用一个小时完成老师要求的学习内容，保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜的做完，期盼着暑假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是一种不科学的安排。学习是个持续的活动，刚开始几天的过度学习，知识来不及消化和理解，囫囵吞枣，我们学得一知半解，不够扎实。几天学完之后，就疯玩再不复习了，这样记忆的效果不好。根据艾宾浩斯遗忘规律，遗忘有先快后慢的规律特点，刚学过的新知识，遗忘最快，所以新知识需要及时复习，我们最好每天都留有一段学习的时间。

三、做一些自己想做的事情

每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣，也有很多同学想利用暑假时间学习一些新技能，比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以，我们可以每天把学习这些内容的时间安排进去，这样就能保证每天能按照学习进度学习，保证学习的效果。当然还有一些同学想在暑假期间养些小动物，比如养小兔子或者龙虾等。暑假应该是轻松愉快的，我们可以把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到暑假里做，完成自己心中的愿望。

四、读读课外书

在暑假里读一两本好书确实是个不错的想法。选好你要看的书，精读，体会。书是人类最好的朋友，我们在读书中可以增长知识，开拓眼界，激发学习兴趣，促进思考，激昂斗志。另外，我们正是价值观和人生观形成的时期，读好书可以促进我们形成正确的世界观、价值观和人生观。所以，多读书，读好书的作用不可估量。

五、分担家务劳动

假期里父母仍然要上班，我们可以主动为父母分担一些家务，这不但能减轻父母的劳累，而且对于锻炼自我的劳动能力、自理能力都有好处，所以建议同学在暑假期间能多帮助父母

分担一些家务劳动。

六、保持和同学、朋友的交流

暑假里，我们不要忘记我们的好朋友和同学们。大家可以通过网络、电话多加强沟通，当然如果方便，有些暑假活动我们可以和同学、朋友一起完成。