在藏区旅行的最实用的旅行物品清单
以下所罗列物品都是日常极易买到的,这些装备基本上是为青藏高原的旅行线路准备的,这里昼夜温差大,且天气多变,队员们需备有防雨及保暖衣物。-
行头:-
一个随身的小背包或腰包,和一个放在车上随车走的包(背包或拉杆箱都可以)。-
衣服:-
一顶遮阳帽,或棒球帽或多功能魔术头巾-
一件秋天穿的抓绒衣,羊毛衫,或运动套头衫,当然抓绒衣好些-
一件带简单防水的衣服,当然冲锋衣最好(防水且挡风),或者就带个几块钱的雨披或雨伞装在包里,用的时候拿出来也行
长短袖的T-恤,纯棉的、莫代尔的都可以-
速干裤,牛仔裤或棉布休闲裤都可以-
还有适量的内衣(穿着舒服的就行,纸内不建议,有时在雨天徒步之后,会仅存一根橡皮筋停留在腰上)-
棉袜或丝袜,但不要太松否则磨脚-
徒步鞋或者运动鞋(那种带网布的慢跑鞋也可以),强调舒适的话就再自带双拖鞋。-
其他生活用品:-
(这个队员自己根据习惯定)
洗漱用品:按照20天的量,免得用完没得买-
一个小电筒(一元店就有)当然头灯更好-
邮政储蓄的绿卡(在偏远地区也都有网点),当然农行、工行、建行也可以-
带个小便签本,随手记下领队的计划,多带1只笔-
充电器和充电电池,还有最好带个充电宝,这样可以增加手机或者相机的使用时间,用后记得带走-
数码相机和大容量的存储卡,实在照满了在县城里也可以刻碟-
UVA100以上的墨镜(也可以不要,这样晒的均匀undefined)-
防晒霜,spf50的就可以-
记得给自己的手机卡充值-
药品:根据平时自身状况定,主要是感冒药和肠胃药,晕车的人准备好晕车药。-
高反:青藏高原的海拔在3500左右,一般来说人体不会产生不适感,所以只要你人品好,就不用怕-
非要准备的话,就买点大剂量阿司匹林和银杏叶片吧,就可以。-
-------这些都源于Imam阿牧的5000米以上高海拔地区的带队经验和信息整理-
多准备几个塑料袋,可以把以上的东西归纳整理好-
准备零食和水壶,路上有可能吃饭时间不准。
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红杏 人文地理摄影师,知名行者.自1995年以来,多次以驾车.搭货车.坐长途车,徒步等各种方式深入西北.西南等少数民族地区进行专题采访.拍摄.著有<最后的天堂>,<体验无止境>.<户外养育新理念>等图书. ...
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