精妙技术细处学--反手搓球
1个有100万球友粉丝的羽毛球精神家园
精妙技术细处学——反手搓球
【握拍——钳式握拍】
细节一：拇指、食指伸直
▽
细节二：虎口空，手掌不接触拍柄
▽
细节三：食指与中指间，留有空隙
▽
拇指，食指，用来控制拍子，改变拍面角度
▽
通过捻动拍柄，来微调拍面角度，达到精确搓球落点
▽
【移动拍子】
正确：弧形移动拍子搓球
▽
这样搓球能使搓过去的球更转
错误：平行移动拍子搓球
▽
千万不要这样握拍搓球
▽
完整搓球动作特写
▽
完整搓球
▽
如何使球更转？
拍子移动的范围大一些
▽
如果近球，从中间位置搓，搓过去的球就不会很转，这点球友们可以在球馆试试。
▽
【步伐】
击球瞬间 右脚同时落点
▽
球友语录
人的一生应当这样度过……我一生的业余时间，都奉献给了给我快乐健康和充实最多的羽毛球。
延伸服务
缺球衣，缺球的球友，请戳这里
也喜欢看NBA、足球、高尔夫，好打牌的球友，请戳这里
— THE END —
相关文章
- 论乒乓球直拍反手横拉球技术
- 浅谈网球双手反手击球
- 羽毛球技术要领(下)
- 羽毛球打法大全
- 学打乒乓球
- 羽毛球学期教学计划
- 防守弧圈球
- 羽毛球步法
- 乒乓球毕业论论文
第21卷第1期 2009年2月Journalof宁德师专学报(自然科学版)NingdeTeachersV01．21No．1CoUege(NaturalScience)Feb．2009 论乒乓球直拍反手横拉球技术 陈军 354300)(福建省 ...
2009-2010年第一学期<体育科学研究方法>科目考查卷 专业:体育教育 班级:体育08-1 任课教师:石真玉 姓名:廖景军 学号:[1**********] 成 绩 浅谈网球双手反手击球 茂名学院体育学系,广东,茂名 525 ...
15.后场平高球 后场平高球是飞行弧度比高远球弧度低,其高度以对方起跳拦击不了为准的一种进攻性球.这是一项身体处在主动情况下所采用的进攻性技术,在比赛中该技术使用频率较高.由于后场平高球的速度快.突击性强,如能选择适当的时机运用高质量的平高 ...
羽毛球打法大全 第一节 握拍方法 在羽毛球各项基本技术中,握拍是最简单但又最易被初学者疏忽的一项技术.看起来,握拍很容易,谁都能抓起球拍挥舞几下,但要想提高球技,打起球来得心应手,就非得从握拍这最简单.最基本的一环学起,掌握适合自己的握拍方 ...
唐建军乒乓理解一.直拍反手推挡 1.食指压拍,使拍略微前倾 2.肘关节贴在肋侧 3.球拍向前上方挥 4.不要过多使用手腕,这样问题就是球拍出球的方向不固定,如果触球时间不一致,球的方向会有较大的变化. 5.如果克服了2和4的问题,球拍方向一 ...
羽毛球学期教学计划 一.指导思想 深入实施素质教育,贯彻"健康第一"的思想.广泛开展羽毛球课外训练活动,提高我校羽毛球运动竞技水平,增强学生体质,促进学生全方位发展. 二.科学选材 选材成功是训练成功的一半.科学选材作为 ...
防守弧圈球--重心为干,技巧为枝 [乒乓世界]马凯旋 业余选手的攻防转换能力是比赛中得分的重要手段,与专业运动员相比,业余选手在意识和基本技术上还存在很多不足.随着弧圈球技术的发展,防守弧圈球技术是必须要掌握的重要技术之一.中国的弧圈球技术 ...
技术解析:教你几招步伐 让你深入羽毛球灵魂 创建时间:2012-12-3 15:43:47 浏览数:426 从中心位置移动到后场各个位置上击球的步法,称为后退步法.后退步法在羽毛球步法中最为常用,但也是难度较大的步法动作.因人体的解剖结构和 ...
河南师范大学本科毕业论文 ·河南师范大学 本科毕业论文 学号: 浅谈我国直板横打技术及其发展趋势 学院名称: 体育学院 专业名称: 运动训练 年级班别: 级运动训练 班 姓 名: 指导教师: XXX 2012年0月 浅谈我国直板横打技术及发 ...