大学职业生涯规划书

大学职业生涯规划书

专业：勘查技术与工程

目录contents

第一章自我认识与探索

1.1职业性格............................................................................................6

1.2学习风格...………………...………………………………………………8

1.3职业兴趣…………………………………………………………………..10

1.4职业价值观………………………………………………………………..12

1.5职业技能…………………………………………………………………..14

1.6自我测评小结……………………………………………………………..14

第二章环境评估

2.1家庭环境分析……………………………………………………………..15

2.2专业情况及专业前景分析………………………………………………..15

2.3就业机会…………………………………………………………………..15

2.4职业环境分析………………………………………………………………16

2.5职业生涯条件小结...............................................................................18

第三章职业目标的设定及其分解

3.1SWTO分析…………………………………………………………........18

3.2综合分析得出结论……………………………………………………......19

3.3职业目标的分解与组合…………………………………………………..19

第四章具体实施计划....................................................................................20

第五章评估调整

5.1过程评估……………………………………………………………..........20

5.2备选方案............................................................................................20

结束语............................................................................................................24

参考书目.........................................................................................................25

前言

哈佛大学曾经做了一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查。从其调查中我们可以得出一个结论：目标对于人生有巨大的导向作用。我们选择什么样的目标，往往会影响着我们做取得的成就，以及决定着我们会有怎样的人生，因此在充分了解自身的基础之上，对自己今后的人生进行合理规划是有重大意义的，合理规划有助于我们更好的应对未来的挑战，最大限度的实现我们自身价值，凡事预则立,不预则废，为了今后我能有更好的发展，我为自己拟定了这样一份职业生涯规划书。

我对自己未来十年做如下规划：

大学毕业前拿到一次国家奖学金，大学毕业的时候拿到优秀毕业生，之后我选择考研目标是西南交通大学的岩土工程专业，2年半之后研究生毕业我将会选择继续读博，在读研期间考取注册岩土工程师的资格证书，博士毕业后会选择

回我的故乡—河南省进入大学任教作为一名土木工程专业的老师。

第一章自我认识与探索

1.1职业测评与分析

1.1.1职业性格

通过性格测评，我的性格类型特征如下图所示：

综合我在四个维度上的倾向，总体来说，我的类型是：

博爱型——基于博爱的理想，设身处地的关怀他人

总结起来我有以下性格特点：

有计划、有条理，喜欢遵照固有的模式处理问题，乐于探求独特的方式以获得有意

义的成长和发展。

通过认同和赞扬与别人进行沟通，具有很强的说服力，可以成为伟大的领导者。贡

献被人尊敬和推崇。他人能随时体会到我的善良和体贴，但不太了解我，因为我总是做的含蓄和复杂。事实上你是非常重感情，忠于自我价值观，有强烈的愿望为大家做贡献，有时候你也很紧张和敏感，但表现的深藏不露；你倾向于拥有小范围的而深长久远的友谊。

喜欢独处，性格复杂，有深度，是独立的思考者。忠诚、有责任心，喜欢解决问题，

通常在认真思考之后行动。

在同一时间内只专注一件事情，独具洞察力，相信灵感，努力寻求生活的意义和事

件的内在联系。

有坚定的原则，就算被别人怀疑，也相信自己的想法和决定，依靠坚韧不拔取得成

功。

根据自身特点,以及征求了周围人对我的评价，我总结出了自己的优劣势如下

表:优势劣势

1.沟通能力较强,乐于助人，热1.有时候会和同伴因为一些意情开朗。见不同而争执。

2.看问题的角度总是基于现2.倾注于细节，有时候会显得过

综合素质实，善于处理细节问题。

3.组织能力较强。于小气。3.过于关注他人感受。

4.有责任心、认真、勤奋、诚4.有时候过于感性

实做事情有条理。

1.学会控制自己的脾气。

2.学会把握全局而不只是着眼于细节。

改进方法3.开放，灵活一点。

4.虚心接受别人的合理建议，再三思考再行动。

5.经常考虑事情发展的可能性和潜在的变化因素，要理性的思考问题。

小结：在明确自己的性格特点之后，在以后的生活中要努力发挥自身优点，克服自身缺点，因此我要在以后的生活中学会不紧不慢地办事情，要学会等待最佳时机，不能急于求成，多多思考事物的长远发展，处理冲突时要有自己的原则，虚心听取别人的合理建议。

据自己的性格特点，可以得出自身的岗位特质：

工作性质符合你的个人价值观和信念，能让你在人格上和职业上都保持诚实正直的

品质。

工作环境友好、没有紧张的关系，你的努力能得到别人的精神支持，想法能得到重

视。

工作中最好能提供创立新颖的观点和方法的空间，有计划的解决工作中出现的各种

问题。

工作方式上最好能一对一的开展工作，实施自己的想法，为别人的提供帮助或服务，

促进别人的成长和发展。

工作中能够独立的工作，自由的表达自己，并自主安排自己的时间及环境，对自己

的工作进程和工作成果有极大的支配权

工作内容能让你提供一种你所信仰并且为之自豪的产品或服务

1.1.2学习风格

根据测评结果，我在学习风格上的表现如下表：

也可以更加形象的将结果放在坐标图上如下：

我在反省型上得分最高，属于反省型的学习者。

反省型学习者在下列活动中学习效果最佳：





要求或鼓励进行观察和思考。不要求或允许非直接碰撞的学习方式，比如在一旁倾听、观察。事前有时间准备，比如在行动前思考，在发表观点前综合别人的意见，有机会事先

阅读介绍背景情况的简要资料等等。









能够进行艰苦的研究，调查、汇总信息、探索真相。有机会能复习和回顾经过和所学到的东西。要求提交谨慎思考过的分析和报告。平等地与他人交流，没有事先约定和没有结构化学习经验的束缚。在没有压力及紧张期限的情况下思考，得出结论。

反省型的学习者在下列活动中学习效果最差：



被迫抛头露面，充当组织者、领导者，或在别人面前角色扮演。卷入一些未经计划而需要马上进行的紧迫情况。在未经提醒的情况下投入某项工

作，要求当即立断和即兴想法。





提供的数据不足以支持结论。提供的指导死板沉闷。较大的时间压力或在不同的活动之间奔忙，为了出结果而不得不走捷径或做表面文

章。

通过以上分析我得出：在学习中，要事先做好充分的准备，我不适合在未经提醒或者事先未计划的情况下进行学习活动，我能够进行艰苦的研究，在有要求或鼓励情况下进行观察和思考效果更好，我应该尽量避免仓促。

1.1.3职业兴趣

我的兴趣整体倾向情况如下表：

职业生涯规划

六边形代表的六种兴趣类型的含义是：

表示我最强的两类兴趣表示我最弱的类兴趣。

根据我最强的兴趣，我的特点是：

直觉敏锐、好奇心强。十分喜欢和各种观念、思想、想法打交道，大部分时间都在思考，喜欢从事抽象、设计创造等方面的工作，喜欢用自己的头脑思考而不想受别人的指引，喜欢能够自由的发挥艺术天赋，追求结果，因此对各种限制比较不适。

性格比较独立，对人际关系不是很在意，做事仔细，大胆又合乎理性，富于幻想和好奇心，很有工作热忱，表现出为某一理念的百折不挠的追求，不轻言放弃，有很强的理论化倾向，但不死板，不钻牛角尖，但有时也会发生思虑过多而决定不下的情况。自尊心很强，认为生活的目的就是创造不平凡的事物，但有的时候对自己期望过高，给自己造成的

压力也很大。

使你如鱼得水的环境：

技术研究和创造活动，有一定的自由度。

你乐衷的活动或课程：

艺术、写作、设计、阅读等。

你特别钟爱的专业有：

艺术、设计等。

你可能喜欢的职业有：作家、景观设计师、建筑师、技术作家、艺术鉴定等。

根据我最弱的兴趣，我要避免自己不怎么感兴趣的事：

你不喜欢和机器、工具、设备打交道，在这些方面你不太感兴趣，因此，在职业生涯规划过程中，你可能要回避那些特别多跟机器打交道的工程领域发展方向，同样，你可能不是很喜欢特别需要体力投入和实际动手的发展领域，因此，在生涯选择时需要慎重考虑。

1.1.4职业价值观

通过测验，我在以下六个方面的平均分如下图所示：

我最突出的职业价值观是崇尚独立、追求成就。

把“崇尚独立”视为自己重要的职业价值观的我，希望自己的工作：

1.具有不确定性，在这种不确定性中可以充分发挥自己的创造力；

2.具有比较自由的空间，能够尝试使用自己的新想法；

3.具有较多的自由，可以自己安排工作的步骤与进度；

4.工作范畴内的事务自己可以较自由地决策；

5.是项目制，从而拥有充分的工作支配权。

把“追求成就”视为自己重要的职业价值观的你，希望在工作中：

1.能够比较充分地展示自己的独特之处；

2.能够充分感受自己完成任务后的成就体验；

3.能够提供自我提升与发展的空间与机会；

4.通过自己的努力付出，得到应有的成果。

下面几个价值观相对而言不是我最大的工作动力来源，但是了解它们对我更好的

认识自己和职业有很大的帮助:

工作条件:你非常希望获得有充分保障的工作(包括拥有良好的工作条件)，比如能够在一个比较安全和舒适的环境中工作，能够获得应有的报酬，能够有自主决断的可能性

等。而且还希望工作具有多样性，能够在工作的范围内做不同的事情

支持满足:期望在职业中，获得管理层的支持，比如获得充分的培训机会，能够在

单位的规定范畴内获得应有的待遇

赞誉赏识:对职业的追求，是能够使自己获得充分的领导力提升机会，并拥有充分

的权威，能够对他人的工作提供指导，并且这个职位是富有社会声望的

注重关系:期望工作的内容是能够给予别人帮助，并希望在这样的职位上同事之间关系融洽，大家都有积极的道德观念和社会服务意识

小结：根据职业价值观报告，我的职业价值观是崇尚独立和追求成就，对于职业的追求，是希望自己充分获得领导力提升的机会，并且充分的拥有权威，这个职位是有社会声望的；我非常希望获得有充分保障的工作，比如拥有舒适的工作环境，希望工作的内容是给予别人帮助的。

1.1.5职业技能

擅长的技能

科学思维:利用科学的规则和方

法（比如对比、分类、演绎、归纳等）解决

问题

或行为

时间管理:有效安排并管理自己

口头表达:有效地口头传达信息或

的时间和他人的时间

批判性思考:解决问题时，运用逻

辑分析和推理，鉴别不同解决方案、结论或

方法的优劣

积极学习:学习新知识，并能很快

运用新知识

操作与控制:操作与控制设备或系

统观点薄弱的技能协商:遇到分歧时，召集相关人员，商量解决方法，达成共识说服:说服他人改变想法

1.1.6自我测评小结：

通过测评我发现自己积极学习新知识，喜欢与科学的具有批判性的思考，通情达理，善于科学的管理自己的时间，乐于助人，有责任心，工作认真努力，办事讲究稳妥，做事讲究计划性，但是自己缺乏和别人合作与协商的能力，有时候希望得到别人的赞赏而不愿虚心接受别人的批评；关注细节，而对事物的整体把握不够，以上性格缺陷我会在生活中注意。

我喜欢经营活动，希望在事情开展之前有详细可行的计划，我希望自己的工作有充分的保障，我擅长于服务他人，对于人际关系敏感，人际适应较弱，对

于动手能力较多的事情则需要自己比别人付出更多的努力。

第二章

2.1家庭环境分析环境评估

我家来自城市，我虽是家里的独生子，但父母并没有对我溺爱，父母为人热情，待人友善，这使得我从小就学会了待人接物最基本的原则，也对我以后的人生产生了很深远的影响，我选择读博很多的因素是为了证明我自己的实力，家庭因素是自己职业选择的一个很大的考虑因素。

2.2专业情况及专业前景分析

我就读的专业是勘查技术与工程，勘查技术与工程的应用领域在不断拓宽，除传统的地质调查工作外，已广泛应用于工业建筑、道路桥梁、城市建设等各类建筑施工中的地基基础工程以及地质灾害防治、地热勘探开发、边坡支护、地下管线非开挖铺设、地下空间开发、地源(或水源)热泵的利用、钻孔法采矿等工程领域，涉及地质、冶金、有色、石油、煤炭、建材、水电、城建、市政、铁路、道桥、国防等行业和部门，既是地质勘查技术支撑体系的重要组成部分，又是服务国民经济建设不可缺少的重要技术方法。与地质工作其他分支学科相比，勘查技术与工程率先渗透到了经济建设的方方面面。勘查技术与工程发展到今天，服务领域已从单纯为地质调查和找矿勘探服务，扩大到为整个地球科学发展、国民经济建设、国家战略安全、改善人民生活环境等众多领域服务。因此，我所学的专业在当前社会和国民经济建设中具有非常重要的地位。

2.3就业机会

可在地震、国土资源、水利水电、铁路、交通、建筑、环保和军工等部门从事工程地震、岩土工程等专业技术、科研和教学工作，我最向往的职业是岩土

工程师。

2.4职业环境分析

1.行业分析

岩土工程勘察对于工程施工是十分必要的，它是了解场地地层结构、岩土性质、不良地质现象及地下水的埋深、水位等情况的最直接最有效的手段：一种科学、合理的勘察技术的选用则会使勘查工作更加得心应手，当地质和岩土工程条件复杂时，进行工程地质测绘和勘探测试工作就更加需要一项先进的勘察技术，来进行岩土工程的勘探。随着时代的进步，作为现代社会人类生活的物质与空间的载体，城市无论是在规模上还是数量上都得到了迅速的发展，城市正逐步取代农村，成为人类居住的主体。伴随着我国城市化进程的飞速发展，大量的建设项目急需大量的岩土工程勘察人才，因此就业前景相当乐观。因此培养岩土工程方面的人才正成为一个热门的职业。

2.职业分析





工作内容：教授学生《材料力学》等土木工程方面的专业基础课工作方向：在大学教授本科生专业基础课并做相关的科研项目薪资行情是一般月薪在5000元左右。考取注册岩土工程师后可以挂靠

在工程单位每年约有5万左右收入。。

工作经验：需要较强的沟通能力并有很强的交际能力。

3.就业地域分析2004年3月，温家宝总理在政府工作报告中正式提出“促进中部地区崛起”的重要战略构想，并指出“加快中部地区发展是区域协调发展的重要方面”。

随后，在2004年底召开的中央经济工作会议上，温家宝总理又提出，抓紧研究制定支持中部地区崛起的政策措施。

2005年3月6日，全国政协召开国家十部委（局）参加的“促进中部地区崛

起提案协商现场办理座谈会”，中部崛起由此“破题”。

2006年，“积在全国人大十届四次会议上，温家宝总理做的政府工作报告中，极促进中部地区崛起”变得分外明朗。

2006年2月中旬，国务院一次常务会议上，专门讨论了一份促进中部崛起的纲领性文件——《促进中部崛起的若干意见》。

2006年3月27日，中共中央政治局召开会议，研究促进中部地区崛起工作。

此后，中部六省加强了横向联动。2006年9月18日，中部六省省委书记、省长以及部分中央部委负责人会聚郑州，参加“中部论坛”郑州会议。“中部崛起”的横向合作付诸行动。

有关部委和中部六省政府共同主办的中国中部投资贸易博览会也在2006年开始举办，每年一届，中博会至今已成为中部地区规模最大、规格最高、影响深远的商界交流平台。

2008年1月，国家发展改革委牵头的促进中部地区崛起工作部际联席会议制度，目的是为了贯彻落实党中央、国务院关于促进中部地区崛起的重大部署；研究促进中部地区崛起的有关重大问题，向国务院提出建议；协调促进中部地区崛起的重大政策，推动部门间沟通与交流。

中部崛起2008年初，编制《促进中部地区崛起规划》列入了国务院的工作日程表。2008年下半年，国家发改委制定的《促进中部地区崛起规划》(初稿)开始下发，地方和多个部门纷纷提出了修改意见。其中各个省分别根据自己的

情况，出台编制了相关规划。

2010年8月，国家发改委通过《促进中部地区崛起规划实施意见的通知》和《关于促进中部地区城市群发展的指导意见的通知》，旨在深入实施《促进中部地区崛起规划》（下称《规划》），《规划》明确2015年中部地区崛起的12项主要量化目标和一系列任务要求，提出2020年促进中部地区崛起的总体目标。并要求各省在2010年12月底前完成《规划》实施的具体工作方案。

所以我决定回到家乡，也正是响应了国家关于促进中部地区发展的战略。

2.5职业生涯条件小结：责任心、上进心强，工作认真细致，善于与人沟通，这些行业素质恰好是自己身上的特质，；从自己本身的性格来说以后较好的发展方向就是从事大学教师，毕业之后能够避免了自己动手能力较差的不足；从大的就业环境以及职业环境来说，中部目前仍然需要大量的工程建设人才，就业前景以及发展前景将是巨大的，作为当代大学生，如

果能够为祖国的中部发展建设贡献自己的一份力量那将非常有意义。综上所述，自己比较适合作为一名大学老师这个职业。

第三章

3.1SWOT分析职业目标的设定及其分解组合

优势（S）

内

部

环

境

因

素1.自身具有良好的素质和能力2.家人的大力支持3.自身岩土工程行业比较感兴趣4.喜欢科学探索的过程劣势（W）1.本科阶段所学的专业素质不够扎实。.2.实际工作经验不足。

机会（O）

外

部

环

境

因

素挑战（T）1.很多大学要求第一学历为分，是保障人类可持续发展的重要211或985等重点大学。技术手段，比较好就业。2.所学专业是学院的重点建设学科，教育环境良好。3.很多学校都对博士研究生的引进2.岩土工程行业竞争异常激烈。有较好的待遇

3.2综合分析得出的结论：职业目标将来从事大学教师

职业发展策略进入大学任教

职业发展路径本科毕业后考研进入重点大学，博士毕业后回故乡的大学任教。

3.3职业目标的分解与组合

根据自身特质以及自己所学专业我对未来的十年作如下规划:2011.—2014年学业有成期：充分利用在学校学习的机会，努力学习专

业基础知识，认真参加学校组织的暑期实习，在平时的生活中努力培养自己的职业素质，继续努力培养学习、生活、工作能力，全面提高个人的综合素质，为自己的考研和就业打好基础。

2014—2019年工作探索期：本科毕业之后进入研究生学习阶段，加强专

业学习的同时更要锻炼自己，为了以后作为一名大学教师打下基础。

第四章

4.1近期规划

2012.3—2012.9具体实施计划

1.学习目标：努力学习专业基础课，争取期末专业课成绩在优秀以上，认

真复习《高等数学》《线性代数》《概率论与数理统计》等为自

己的考研目标做好充分的知识储备。

2.技能目标：坚持跑步锻炼身体。

3.能力目标：加强培养自己的团队精神，合作精神以及奉献精神，为自己所

在班级争得优秀班级体的荣誉。

2012.9—2013.6

1.学习目标:努力夯实自己的专业基础知识，专业基础课必争优秀。

2.技能目标：考取驾驶本。

2013.9—2014.6

熟练学习自己专业技能，关注并搜集考研信息为自己的考研做好准备。

4.2中期规划

2014—2015年

进入西南交通大学岩土工程硕士研究生，2015年开始准备岩土工程师的基础课的考试

2015—2017年

在硕士期间争取保送博士或者出国深造的机会。

4.3长期规划

2017—2020年

随着能力不断加强，开始着手准备岩土工程师的专业考试，考取注册岩土工程师职业证。

2020—2030年

博士毕业后回到省内，进入省内大学任教

4.4远期规划

在自己的前半生奋斗的基础之上，投资金融行业丰富自己的知识

第五章评估调整

俗话说：“计划赶不上变化”每个人在自己的人生旅途中都会遇到许多难以预测的事情。

职业规划固然好，但更重要在与其具体实施并取得成效。任何目标，只说不作到头来都会是一场空。

5.1过程评估

职业规划归规划，定出的目标计划随时都可能遇到问题，所以为了自己的现实职业生涯规划行之有效，我结合自己在现实职业目标的过程中可能出现的实际情况对职业规划进行评估分析和作出相应的调整。

5.2职业目标评估

假如自己最终不能考取岩土工程师，自己仍会进入大学任教，并做好自己的科研项目。

5.3备选方案

如果不能自己不能考取岩土工程师，就不会继续走原定的线，而是做好科研项目并增强自己的专业知识

5.4评估时间

在一般情况下，我定期（半年或一年）进行评估规划，当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。

结束语

一．人生规划对于人的一生来说至关重要。生命无法再来一次，一个人也没有权力去选择自己的出身，但是个人生涯是可以改造的，我们人生的剧本是可以自己编写的。职业是跨越一个人一生的事业，规划职业其实也就是在规划自己的一生，认真规划，并加以实施，你的人生便会充实。但只会说华丽的言语是没用的，只有用实际行动才能取得成功。我相信一分耕耘，一份收获。我，期待收获的季节。

二．天下没有免费的午餐，一个人，要想有所作为，必须拿出勇气，付出努力，拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功，不相信幻影。每个人心中都有一把小刀，雕刻着理想、信心、追求、抱负。每个人心中都有一睡森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。

三．很多人都说，人生像一场戏。但我认为，真实的人生没有办法像演戏一样，戏演得不好可以重演，但真实的人生走歪了就不能“重演”。

四．这就是我对自己的规划，有计划固然是好事，但要做到并不是一件简单的事，不过只要有努力就一定会有成绩。每个人都有自己的理想，理想的实现还是要靠自己的，不管你的理想有多美好，没有辛勤的汗水都是不可能实现的。美丽的花朵背后是枝叶的风霜雨露，参天大树的下面是纵横百错的根系，成功人士的背后是辛勤的汗水和多少个不眠夜。

最后喊出我自己的座右铭：追求卓越，挑战极限，从绝望中寻找希望，人生终将辉煌！

参考书目

[1]向勇，吴东红.大学生职业生涯规划与就业指导[M],科学出版社，2010。

[2]付宇城市岩土工程勘察的现状及发展趋势[J],民营科技，2011。

[3]倪鹏飞中国城市竞争力报告[M],社会科学文献出版社，2010。

[4]侯成.实施中部崛起战略[N],新华社，2008