恋人间冲突的应对策略

人人都希望人际关系和谐,尤其是和自己爱的人,更是不希望产生矛盾和摩擦,更别说是争吵了。可是,俗语有云“上牙有时还磕了下牙呢!”所以即使我们再不想看到摩擦出现,可是真正的恋人之间有时也会有些冲突,也会有误解、“吃醋”、攀比、忌妒、糊涂难免会发生,严重了甚至还会闹到分手。心理咨询师提示:冲突出现时,为防止问题恶化,应注意以下几个问题:

首先,不要认为有冲突就一定要分出你对我错。

这时最好先作个心理换位,先设身处地地去思考和体察对方的潜在心理动机和需求,不要“以自我为中心”简单地看待问题,要清醒理智地思考及相互理解。

其次,平时要注意双方保持一定的心理距离。

从心理角度看,这个距离太小会令人不舒服,觉得太“拥挤”了,甚至会有快要窒息的感觉。所以,适当远一点就会多一点距离感和独立性,多一点心理自由,多了机会去感受对方的美好。

第三,恋人之间发生冲突以后,不要总是相互抱怨并形成一种消极的“定式”。冲突发生后,可以试着每次用一些不同的调解方式“嬉笑打闹”着解决问题。

第四,即使对方错了,也要宽容为上。

因为真正的恋人间并没有什么大是大非的问题。人非圣贤孰能无过,没必要对方的一点点行为举止过分挑剔。

第五,要想对方尊重你,你要先尊重对方。

这是一条黄金法则,即用希望别人对待你的方式去对待别人。要让对方爱你、尊重你,首先要给对方爱你的理由,不是先索取。正所谓有舍才有得,不付出爱,怎样期待别人爱你呢?


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