我的选择还是对的
我的选择还是对的
昨天晚饭后,我的邻居到我家来玩,说起了其父亲嗜酒如命,天天得喝二斤以上的高度白酒,并且喝酒后常常说起以前的往事,这些往事都是使自己不愉快的,使自己受委屈的,还有时喝完酒后睡觉不管小孩子,总之既对他的身体状况感到担忧,又很气愤,知道我学过心理学,让我帮她父亲戒掉酒。
是的,我学过心理学,现在还在学习,知道她父亲嗜酒是有原因的,可能是一件偶然的事使自己沾染上酗酒的习惯,也可能是平常生活抑郁,有心里话无处诉说,以饮酒来排遣自己抑郁的心情,却不知这根本解决不了问题,恰恰相反,这种心情会郁结,会放大,所以所喝的酒量越来越多,郁结的心情越来越烦躁。至于如何戒酒,我知道通过心理咨询能排解他郁结的心情,但是光靠心理咨询还不够。
我要学好心理咨询师这门科学,造福自己,造福人们。
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