做个自信乐观的小学生

主持人：尊敬的老师亲爱的同学们大家好！

主持人：五（7）中队“做个自信乐观的小学生”主题班会现在开始！

主持人：请同学们好好看一下讲台上的这个“不倒翁”，请同学们举手从各个角度用语言打

击它，（点3个同学发言）

主持人：同学们观察到它的 反应了吗？（请同学发言）

主持人：是呀，不管我们怎么打击，它始终面带微笑，充满自信，永远不倒，我们称它为“自

信”不倒翁。

主持人: 同学们，自信是一匹“千里马”，他会带你飞越障碍，体验快乐，带你奔向成功，走

向辉煌。你们想拥有自信吗？今天，我们就请“自信”不倒翁教我们几招，让我们信

心倍增，好吗？

主持人：今天我们班来了两个新同学张三和李四，他们要向大家做自我介绍，你们说谁会更

自信些，为什么？

主持人：请同学们结合实际说说哪些仪表能增强自信。（请同学发言）

主持人：同学们谢谢了，是你们让张三明白重视仪表能带来自信，相信他也会像我

们班的同学一样整洁、大方、得体了

主持人：这便是自信第一件“信心法宝”仪表得体整洁大方

主持人：请同学们在容貌、能力、特长、品德行为、习惯、性格等几个方面来欣赏，夸夸自

己（踊跃发言）

主持人：当然啦，优点是方方面面的，哪怕你能单腿直立3分钟，那也是你的优势，也值

得欣赏。请每位同学拿出自己喜欢的纸片,在纸上写下自己欣赏的方面。做欣赏自

己的演示。

主持人：如何找出自己的优点，欣赏自己便是增强自信心的第二件“信心法宝”希望同学们在今后的日常生活中应对自己进行积极肯定的评价，增强自信心。

主持人：请同学们分组讨论一下问题如果遇到下列情况，你会怎样鼓励自己？

1、 1、语文考试得了61分，被爸爸批评了，你很难过，这时候

2、想参加班级干部竞选，你最好的朋友却说：“我看你呀！算了吧!”这时

候 。

３、体育课8００米跑步比赛，第一圈你落在最后，这时

候 。

主持人：刚才同学们都进行了“欣赏自己”的活动，想必同学们已经猜出来如何把自己作为朋友，进行自我谈话，自我鼓励也是增加自信的好方法。这便是第三件“信心法宝”。

主持人：是呀！生活中、学习上，有不少事是好是坏，很大程度取决于我们的想法。只要相信自己，困难就会烟消云散，快乐、成功就会伴你身边。

主持人：不倒翁教了我们三招：重视仪表、欣赏自己、自我鼓励，到底灵不灵呢？“不倒翁”要考考我们，让每个同学了解自己的信心指数。试试吧！

下列问题回答“是”的有几题，那么你的信心指数就是

几。

l 是否经常开怀大笑？

l 走路脚步是否快速有力？

l 是否觉得自己讨人喜欢？

l 与别人谈话时，能否正视对方的眼睛？

l 遇到不明白的问题时，是否经常发问？

l 上课老师提问时，是否常常主动举手发言？

l 遇到困难时，是否经常对自己说：“我能行！”

l 到了新的环境中，是否主动找不熟悉的人谈话？

主持人：同学们你们的信心指数是多少呢？我们已经学会了建立自信的方法，要巩固自信，就需要每天

使用这些方法来鼓励和训练自己。下面，我们进行“自信每一天”的模拟训练。

1.我们已经 起床后：对着镜子微笑，说：“今天我能行！”（闹钟响了）

2.上学路上：给所有的人以微笑，昂首挺胸大步向前。（欢快的童年）

3.课堂上：积极举手 大胆发言。（舒缓的音乐）

4.下课时：主动找平时不太熟悉的同学做玩伴。（铃声）

5.睡觉前：对自己说“干得不错，明天会更好。”（摇篮曲）

主持人： （ 1） 请大家，按要求进行自我训练，小组成员相互评议。（配音乐）

（2）请小组表演。

主持人：请周老师总结：今天，我们学习了建立和巩固自信的方法，我们只要在生活中经常运用这些方法，就能使自己成为一个自信的人。自信不倒翁的特别礼物——请欣赏歌曲《相信自己》让我们一起领略体育健儿们自信的风采。（播放音乐）

主持人：自信是人生旅途中美丽花草的种子，播下自信的种子，就能绽放出美丽的花朵。拥有自信，你的世界会无限大，生活会无限好；拥有自信，你就会美丽到永远。祝愿你们在自信和快乐中成长！