补肾壮阳的秘方分享
补肾壮阳的秘方分享
补肾壮阳食疗方适于脾肾虚弱引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、纳谷不香或放化疗引起的面色晦暗、乏力倦怠等。希望大家要多多关注健康,切莫忽略了健康问题,让家庭不和睦!
食疗方
1、补肾壮骨方
用于因肾阳虚损引起的腰膝酸软,下肢无力,头晕目眩,手足不温等症状。 做法:猪或羊腔骨500克,文火炖熟,虫草20克去灰渣,清水漂洗干净后,加入桂圆50克,文火共炖,酌加调料即可。
2、健脑补肾方
因肾精亏虚引起的脑髓不充、失眠健忘、头晕耳鸣等症状。
做法:核桃仁300克、枸杞子200克、女贞子200克、炒莲子200克、炒大枣50克,装瓶或罐内,加入低度白酒,酒应超过中药约3厘米,每天搅动一次,半月后酌加蜂蜜,每天适量饮用。
3、补肾壮腰方
用于因肾虚肾寒或先天禀赋不足引起的腰膝酸软、下肢无力、遗精早泄、头晕健忘等症状。
做法:羊肉500克煲汤至肉烂,加入山药500克切成块,枸杞子100克,文火炖半小时,酌加调料即可。
4、补肾强身方
适于脾肾虚弱引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、纳谷不香或放化疗引起的面色晦暗、乏力倦怠等。
做法:猪或羊肾一对,剖开去筋膜,冷水泡半天。黑木耳100克,凉水泡开,花菜200克掰小块,洗净开水焯过。猪或羊肾切丁,与黑木耳爆炒,酌加姜、蒜末及盐,炒至八分熟时加入花菜,翻炒至熟即可。
5、须花参补肾老方
须花参,由于其有生津壮阳,大补元气的功效而得名。为多年生草本植物,主根肉质,须根细长,药用价值:生津壮阳,大补元气,补肾补精,本草纲目记载,可以治一切男性虚症!
食用方法:
一,取须花参1克左右(小参需用1支,中等参半支,大参1/5支即可),放入口中慢慢嚼之,每天服用一次,连续服用10天为一个周期,连续服用10天后,停服5天,然后再继续服用,一般一月,元气即可得打大大改善。
二,每日取须花参半支放入杯中泡水使用,也可放入蜂蜜或冰糖搭配。泡完可食之,服用周期如嚼服。
三,杞参茶壮阳方:原料:须花参1克、枸杞8-10粒、红茶2克。 做法:将三种原料开水闷泡2分钟左右,即可食用,每天只放一次原料可反复冲泡,直到水无色无味!
相关文章
- 快乐de小草的图书馆
- [中医按摩][中国脊柱推拿手法全书 ]
- [成功经验]["羊皮卷"解密 破解成功的誓言]
- [配图诗词]古今经典诗词精选
- [精挑细选]孩子成长过程中应看的书,决定人生的宽度与高度!
- [温馨提示]八种养目方法 让眼睛更明亮!
- 普通老百姓的自己壮阳秘方,效果出奇的好!
- [工作面试]大学生面试最难的25个问题
- 白酒女性养颜香体药酒的制作方法
快乐de小草 音乐 美女 图片 健康 秘方 21775 贡献 294 关注 105726 访问 分享 对话关注 www.360doc.com/userhome/5291155 他的首页 他的馆藏 他的关注 馆友反馈 关于他 个人名片 快乐d ...
资料来源:网站网络 编辑制作:<长庚书库> [中医按摩]<中国脊柱推拿手法全书 > ',1)"> 第三批[健康长寿]精品推荐如下: [精][男子喜讯]40种滋阴补阳药膳菜谱,让你 ...
资料来源:网站网络 编辑制作:<长庚书库> [成功经验]<"羊皮卷"解密 破解成功的誓言> 第三批[健康长寿]精品推荐如下: [精][男子喜讯]40种滋阴补阳药膳菜谱,让你更 ...
资料来源:网站网络 编辑制作:<长庚书库> [配图诗词]古今经典诗词精选 第三批[健康长寿]精品推荐如下: [精][男子喜讯]40种滋阴补阳药膳菜谱,让你更强壮[精][精] [精][精] [精] [热品][ ...
A S A A 资料来源:网站网页..................编辑制作:<长庚书库> [精挑细选] 孩子成长过程中应看的书, 决定人生的宽度与高度! 一个人的阅读史,就是一个人的心灵成长史. 在一定程度上,阅读的宽度与高 ...
资料来源:网站网络 编辑制作:<长庚书库> [温馨提示] 八种养目方法 让眼睛更明亮 1.惜目:用眼不要过度,无论男女老少,都要注意节约用眼,一般40~60分钟左右即休息5~10分钟. 2.熨目:每天晨起或睡前,取坐或立式,闭目 ...
1.白酒(二锅头为佳)1两+生鸡蛋蛋黄2个,搅拌均匀,10分钟前喝下,极为有效.本人在微醉的感觉下45分钟(实际可以更久),女方3次高潮后猛烈结束战斗. 此方为传统验方,无负作用. ?0?2 且有历史渊源,大家可在<0记之三合会> ...
资料来源:网站网络 编辑制作:<长庚书库> [工作面试]大学生面试最难的25个问题 360doc 最新[健康长]精彩推荐如下: [精][民间偏方]根治眼袋良方,三天后有奇效 [精][名医指导]白醋让你年轻2 ...
酿友们看到标题一定吓到一跳吧?竟然还有香体药酒?还没听说过呢?没听过的宝宝们可要搬起你的小板凳做好认真看哦!先了解一下香体酒的功效什么.如何酿制而成的? 当归.熟地.何首乌.阿胶.龙眼肉补血补虚.扶正驱邪.治气血阴阳虚证和气血两虚证. 川芎 ...