寒冬早晨,让妈妈多睡十五分钟的营养快手早餐

天气越来越冷

起床越来越难

你是不是也被封印在床上了呢？

然而要给宝宝们做早饭的妈妈

还是不得不早起啊

正在成长期的宝宝们是不能不吃早餐的

怕外面买的早餐添加剂太多

不利于宝宝健康

很多妈妈选择自己动手

这也就意味着每天要早起

万能的妈妈也会喜欢睡懒觉的啊

那就让小编为妈妈们送上营养快手早餐吧

快跟着小编学起来~

· 奶香蔓越莓小馒头 ·

by 豆果美食羽小艾

· 食材 ·

普通面粉 300g/纯牛奶100g

水50g/糖50g/盐2g/酵母3g

· 做法 ·

1、所有材料称量好以后，将50g热水倒入白糖中，搅拌融化，水温降至30度左右放入酵母搅拌均匀。把酵母液体倒入面包机，倒入面粉和剩余材料，开启揉面模式20分成团后温暖处发酵至2倍大即可。

2. 取一半的面团擀成圆形，可以擀薄一点。

3. OceanSpray 蔓越莓干切碎待用。

4. 把切好的蔓越莓干撒在面饼上，撒匀即可。

5. 从上往下卷起。

6. 用到切小块，盖保鲜膜醒20分钟。

7. 冷水上锅，蒸20-25分钟，小馒头就出炉啦！

8. 淡淡的奶香，配合蔓越莓的酸甜，多吃一点妥妥哒！

9. 成品

Tips：

蒸馒头的时候记得不要刚蒸好就打开锅盖哦，蒸完以后稍微放置3-5分钟以后再开启，防止馒头遇冷回缩。

要想早餐营养，选好食材是非常重要的。富含原花青素的OceanSpray优鲜沛蔓越莓干美味又健康，适合各类人群食用。口感酸甜不腻，是零食、烘焙的不二之选；无添加色素，零防腐剂，健康营养更美味。

万能的妈妈们，还不快买买买起来~~