地氟病防治知识
地氟病防治知识讲座
讲 稿
一、什么是地氟病?
氟是人体必需的微量元素之一。正常成人体内共含氟 2.6克,占体内微量元素的第三位,仅次于硅和铁。适量的氟对哺乳类动物的生长发育和繁殖是十分必要的。一定的摄入量对身体有益,但是人体氟摄入量每天超过 6毫克,就能引起氟中毒。在一定地区为地方性氟中毒,也叫地氟病。
二、摄入途径:
地氟病根据摄入途径分为二型:一为饮水型,即长期饮用含氟量高的水而患病,多数患者属此型;另一型为燃煤型,即在特定地区煤中含氟量过多,当地居民习惯敞开燃煤、烘烤粮食,致使室内空气和烤干食物中氟含量增加而导致本病发生。燃煤型病区比饮水型少,但病情较为严重,平均氟斑牙患病率高达 52.2%,氟骨症患病率高至
4.32%。
三、分布情况:
地氟病分布很广,除上海外,全国各省、市、自治区几乎都有流行区。
四、危害:
地氟病不仅损害牙齿,轻者出现氟斑牙(黑牙齿),而且损害骨骼(摄入过多氟可影响体内氟、钙及磷的正常比例,形成较易沉积的氟化钙,引起骨密度增加、骨质变硬、骨质增生,肌肉、肌腱及韧带附着部位特别明显,骨皮质及骨膜增厚,表面凹凸不平,韧带钙化、椎间管变窄),引起骨关节的疼痛,较重者呈现关节僵硬及运动功能障碍,严重者呈现躯干变形和瘫痪(氟骨症),以致造成终生残废。
氟中毒还能引起心血管、中枢神经、内分泌、视器官、皮肤等各组织器官的全身性疾病。
五、地氟病可防不可治。
1、预防地氟病一定要改良炉灶,做到灶体坚固不漏烟,炉圈之间搭配严密,烟囱垂直通畅伸出屋顶两尺以上(从侧面伸出时烟囱高度在3.5米以上),取暖铁炉烟管必须伸出室外。不要敞烧炉灶;损坏的炉灶、烟囱要及时维修更换,有效避免室内煤烟污染。
2、在改良炉灶的基础上,还要改变食物的干燥和储存方法,玉米、辣椒等收割后应放在室外晒干和晾干,阴雨天急需干燥时可用烤烟房干燥。食物干燥后不要将其长期悬挂在锅台炉灶上方或炕笆上,应密封保存,避免煤烟污染食物。改建、新建住房时应将厨房与居室分开,使煤烟不能直接进入居室内,同时修建小粮仓贮存食物,减少食物在贮存过程中受的氟污染。
3.食用食物前应养成淘洗习惯,目的是清除食物表面附着的氟,减少机体对氟的食入。
4、利用家电做饭可以大大减少地氟病。如:电磁炉和电饭煲。
2016年11月16日
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