大班健康教育活动[好玩的沙包]

大班健康教育活动《好玩的沙包》

设计意图：根据大班幼儿身体锻炼的目标和要求，结合幼儿生理和心理特点，利用沙包多功能性，在幼儿玩沙包不同方法基础上，提炼跨跳动作基本要领，旨在锻炼身体，增强体质。活动中，注重培养幼儿竞争意识、不怕困难、勇往直前的意志品质和合作精神。本活动以：引导、激发兴趣——探索、掌握要领——放松、恢复调整的教学方法，循序渐进地引导幼儿进行沙包玩法的探索，鼓励幼儿大胆想象，增强自信，符合幼儿的心理特点。活动中运用沙包开展接力赛，使幼儿的活动兴趣与运动负荷达到高潮；结束部分放松身体，调整呼吸，符合幼儿生理机能变化的要求。

教学目标：

1、学习掌握正确的助跑跨跳动作，发展跳跃能力。

2、探索沙包的练习方法，发展创造能力。

3、通过游戏增强竞争意识、不怕困难、勇往直前的意志品质与合作精神。

活动重难点：

重点：正确掌握助跑跨跳动作。

难点：连续跨跳动作的连贯性和稳定节奏。

教学法：探索法、讲解示范法、分组合作练习、游戏竞赛等。活动准备：器材：沙包若干（25cm×25cm×25cm）

场地：15m×15m户外活动场地

活动过程：

一、引导、激发幼儿兴趣幼儿手持沙包，随音乐进场。组织方法：教师领做热身活动，激发幼儿兴趣做沙包操:踏步、头部运动、体侧运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

教学要求：情绪饱满、动作到位

二、探索活动，培养幼儿创造力

1.引导幼儿探索沙包多种玩法（单人玩、双人玩、多人玩等）：

师：孩子们，这些沙包怎么玩？请你试一试！看谁的玩法最多！

2.教师和幼儿一起游戏，关注幼儿自由探索沙包不同玩法（投掷沙包、双腿夹包跳、头顶沙包平衡走、踢沙包、抛接沙包、跨跳沙包等）。提醒幼儿在规定场地内四散开进行探索活动。

三、提炼跨跳动作，掌握要领

从幼儿的多种玩法中提炼跨跳沙包的要领：

1.教师讲解示范跨跳1个沙包动作，让幼儿知道动作名称。

2.与幼儿一起探索连续跨跳2个沙包动作要领。

3.动作分解：与沙包保持距离，一脚用力蹬地，另一腿屈膝向前跨过沙包，单脚落地，屈膝缓冲。

四、分组练习助跑跨跳

分小组、分层次练习，并提醒幼儿保持规范的动作。在场地内，6人一组练习。

教师手势提示。分小组、分层次练习

五、竞赛游戏“学刘翔，我是小飞人”

1.师幼配合用沙包布置场地。

2.幼儿熟悉场地、S形曲线鱼贯练习跨跳动作，教师随机指导。

3.幼儿分成四组迎面接力，不断变换调整场地，提高动作难度练习，开展竞赛活动：

第一次跨跳1个沙包，复习巩固跨跳动作要领。

第二次迎面接力，跨跳2个纵向摆放沙包，增加跨跳难度。第三次重复竞赛，跨跳2个纵向摆放的沙包，增强竞争意识。

10分钟

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七、放松、恢复调整抱沙包，再见退场。

4X6方块队 3分钟放松身体，调整呼吸，随音乐做拉伸操。

大班健康教育活动[好玩的沙包]

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