安静状态脉搏正常值

安静态状搏脉正常值

一人在般平状态时静心的率 6是～80 次0分钟／而专，业动员的运率可心低以于 0 次／4分。钟

测试心

年龄脏的方是任法选三个同时间段不测，出这三量平静次状态下每钟分脉的次搏，然数后将们它加相再后除以3，就可得以出脏心真的实龄年。安状静脉搏态常值脉搏次数正6 次0，心年龄脏为 02岁；脉次数搏65 次心，脏年龄为3 岁0；脉次数 70 次搏，心脏年龄为04岁；脉次数 7搏次，5脏年心龄 5为岁；0 搏次脉数8 0次，心脏年龄 6为0 岁

不年同小儿龄安状态脉搏正静常值年龄脉搏数每分（钟）新生儿期410次左右-102个 1月0-1402次 1- 2岁 110- 210次 3-4 岁 10011- 次05 -7岁 9 -1000 8次-0 1 岁0-809次 111- 岁4 0780- 次

里这一个有式公能计出自算如何在运己中有助动于高提疫免力心的跳数：（20－年龄2 ×）0％6～0％，7所得出的字数，为即合最适的运心跳动间区例。：20岁如的人其最适合的心区跳间如（220下－0）×2（6％0～0％7Κ）10～240下1／。这样，其分有氧运动在中持维心跳 102～40下，1并续30分钟，持每周至少运动～3次，4即达到健可身增强免疫力及的功用

。）b=10.8220（a- )=b08.×220-14） b（0=8.206×b 1=64.≈165（8）次（2b）=.0×（220-8a)b=0.8 （×220-5）4 b=.0×185 7b140=（次 2）×2

安静状态脉搏正常值

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