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MMA恐怖KO集锦

阅读 33 被转藏  2  评论  0公众公开  12-01-19 16:27

MMA恐怖KO集锦。

女子防身术【教学视频】

阅读 80 被转藏  20  评论  0公众公开  12-01-08 08:40

女子防身术【教学视频】

[精]特种兵实用摔法专业教学【视频7集全】

阅读 320 被转藏  131  评论  2公众公开  12-01-07 13:40

特种兵实用摔法专业教学【视频7集全】特种兵实用摔法专业教学 特种兵实用摔法专业教学【1】特种兵实用摔法专业教学【2】特种兵实用摔法专业教学【3】特种兵实用摔法专业教学【4】特种兵实用摔法专业教学【5】特种兵实用摔法专业教学【6】特种兵实用摔法专业教学【7】

小念头图谱

阅读 59 被转藏  10  评论  0公众公开  11-12-30 14:05

29. 標指、圈手、收拳 依循上式，左掌手指向前直標成標指手，掌心向天，高及喉部，再以手腕為軸心作一內圈手後握拳，將左拳收回左胸側。38. 左脫手 依循上式，左掌往中線下方下格成耕手，手背向外，下格時左掌以斜線向中線下方標出，同時將右拳變掌，掌心向天，輕貼於左肘上，再將右掌反轉成掌背向天沿左前臂往下削，右掌下削至左手腕...

螳螂拳【视频教学】

阅读 94 被转藏  35  评论  0公众公开  11-12-30 13:52

螳螂拳【视频教学】

五形拳“少林五行八法拳”【视频教学】

阅读 72 被转藏  17  评论  0公众公开  11-12-30 08:41

五形拳“少林五行八法拳”【视频教学】少林五形拳（又称“少林五行八法拳”）,属北派少林。“少林五形八法拳”结构严谨，刚柔相间，简练朴实，易学易用，便于自学。正身拱立 二虎争威 卧虎扑食 饿虎抱石 搬石寻路 潜身入洞 黑虎推山 饿虎揽食 　　豹子撞林 迎风双探 乌龙探水 黑虎抖爪 五爪探顶 黑虎钻林 豹子抖尘 白蛇初探 　...

形意五行棍【视频教学】

阅读 54 被转藏  22  评论  0公众公开  11-12-29 14:12

形意五行棍【视频教学】

八卦掌【程式】视频教学

阅读 39 被转藏  16  评论  0公众公开  11-12-28 13:13

八卦掌视频教学。

波兰特种侦察56连徒手格斗术

阅读 110 被转藏  19  评论  0公众公开  11-12-28 13:06

波兰特种侦察56连徒手格斗术。

古泰拳招式实战应用

阅读 119 被转藏  21  评论  0公众公开  11-12-26 09:48

古泰拳招式实战应用。

迷踪拳【视频教学】

阅读 84 被转藏  37  评论  0公众公开  11-12-26 09:44

迷踪拳【视频教学】

甩棍.袖鞭视频教学

阅读 58 被转藏  12  评论  0公众公开  11-12-21 08:56

花式甩棍教学。甩棍立掌悬空360度控棍。甩棍顺时针下旋360度悬空控棍。逆时针下旋360度悬空控棍。甩棍花式--顺时针食指下旋360度转棍。甩棍花式--逆时针食指转棍。甩棍花式-卧龙飞凤。甩棍花式-云龙三变。顺时针食指转棍。平掌螺旋花转棍。侧掌拇指横旋360度转棍。立掌拇指360度转棍。平掌拇指上旋360度转棍。平掌拇...

少林二十四式易筋经

阅读 15 被转藏  6  评论  0公众公开  11-12-11 17:49

顶门百会为首部要区，而脐下丹田为内腑宝库，故气升贮于百会，气降归于丹田，一升一降，即周天循环之道，一起一伏，为阴阳造化之机。意念再将气按原路降下，停于丹田，而两臂之力亦同时松弛，回复原状。略停顿，两臂稍微用力撑住，同时意念将气从丹田中运出，使之从下抄左，转上绕右向下，回至丹田，在脐四周绕一圆圈。要点：此式为行气于肩背之...

近观日本相扑肉搏战

阅读 7 被转藏  1  评论  0公众公开  11-12-06 10:06

近观日本相扑肉搏战。现在日本本国的相扑选手呈现逐渐减少的趋势，与此同时，外国的优秀相扑选手开始不断涌入，造成了日本相扑界的“外忧内患”。相扑从17世纪在日本兴起，如今已经成为日本的国技。日本相扑协会下设49所部屋，部屋的最高领导叫“亲方”(即师父)，亲方一般由退休的著名力士担任，他对相扑协会负责，同时教授弟子学习相扑技...

Hock.Hochheim系列---徒手格斗的教学...

阅读 25 被转藏  7  评论  0公众公开  11-11-27 11:19

Hochheim系列---徒手格斗的教学视频。Hochheim系列---徒手格斗的教学视频Hock.Hochheim系列-徒手格鬥的科學（1）

北腿绝技——后撩腿实战法 作者：武　...

阅读 157 被转藏  28  评论  0公众公开  11-11-27 11:13

北腿绝技——后撩腿实战法 作者：武　兵后撩腿，又称蹶子腿、鸳鸯腿，是北派武术独特的腿技，在实战对搏中无论远距离、近距离均可出腿踢击对手，同时踢击点上至腹腰、胸背、头面，下至小腿胫骨、膝关节、裆部等，部位非常丰富。1、双方实战，对手突发右中位边腿攻踢我腰肋时，我快动应变身体左转，用右腿屈膝上提外阻破化来腿，接着右腿不落地...

八卦掌

阅读 50 被转藏  10  评论  0公众公开  11-11-23 14:50

八卦掌。与霍元甲、杜心武并称为中国三侠的。孙志君八卦连环掌。刘敬儒程式八卦老八掌。

咏春绝技 .咏春拳【揉手 .黏手.木人桩...

阅读 113 被转藏  24  评论  0公众公开  11-11-23 14:41

咏春绝技 .咏春拳【揉手 .黏手.木人桩】108詠春木人樁法實戰應用。精！中国咏春大师教授咏春绝技。咏春揉手。咏春拳黏手。木人桩1.木人桩2.

螳螂拳教学视频

阅读 64 被转藏  4  评论  0公众公开  11-11-22 08:57

螳螂拳教学视频。七星螳螂拳教学全集 53:08.简介：七星螳螂拳教学全集.螳螂拳教学1 01:07:17.简介：六合螳螂拳教学1.太极螳螂拳教学 58:53 螳螂拳-于海 01:47.简介：螳螂拳-于海。螳螂拳（于海老师表演） 01:33.简介：螳螂拳（于海老师表演）

[精]【精品视频】发劲。踢。打。摔。拿。...

阅读 402 被转藏  120  评论  0公众公开  11-11-18 16:40

踢。打。摔。拿。【精品视频】发劲。绝密1964年武林高手交流视频！形意大成拳 发力。心意拳 陈守孚 内家　格斗。形意五行相克对劈捶。郑珉永發勁。鄭珉永 老師 發勁2.源易太极推手。太极推手肘的练习(教学)太极推手靠的练习(教学)太极推手(教学)太极双手立圆推(教学)太极内肘挤捋手(教学)挤捋双推手(教学)采捋抓拿推(教...

山西形意拳岳氏连拳八翻手【视频】

阅读 75 被转藏  11  评论  0公众公开  11-11-11 09:06

山西形意拳岳氏连拳八翻手【视频】第一路：左右挣锤式（左右冲拳式）并步举臂-马步撑肘-歇步压打-冲拳-领手-冲拳--第一路：捆手连环腿 预备式-捋手-人迎砍手-踩腿-踹腿-双推手--第四路： 预备式-捋手-上步穿心拳—并步连二拳—逃手撑摩腿--第五路：预备式-捋手-剪臂-捆手-勾挂腿--第四路 接手--领对方的...

心意六合古拳法（高级教程）——成元昭

阅读 37 被转藏  7  评论  0公众公开  11-11-10 15:16

袁修刚武当功夫——36路弹腿、玄真拳...

阅读 39 被转藏  12  评论  0公众公开  11-11-09 22:48

袁修刚武当功夫——36路弹腿、玄真拳、形意拳【视频】袁修刚武当功夫——。36路弹腿。玄真拳。

【视频】:格斗--徒手夺刀

阅读 56 被转藏  23  评论  0公众公开  11-11-09 12:16

【视频】:格斗--徒手夺刀。

咏春拳中的手法应用【视频】

阅读 50 被转藏  12  评论  0公众公开  11-11-07 15:31

咏春拳中的手法应用【视频】咏春拳中小念头黐手应用 叶准讲解。咏春拳中双黐手演练。咏春揉手。咏春黏手。咏春拳黎手反应训练咏春拳黎手反应训练咏春拳黎手反应训练咏春拳速度练习-----木人桩__咏春拳独特的打靶训练。咏春拳“黏桥黏打"咏春过手。...

图解职业泰拳肘技与应用

阅读 32 被转藏  6  评论  0公众公开  11-11-07 13:46

在对方出后直拳之际，我方重心后移斜身的同时，以左手(前手)拍击对方的右拳，当对方拳攻击落空(后续进攻动作未出之时)的同时，重心前移，以后平摆肘(或下砍肘、斜挑肘)攻击对方面部。对方出后摆拳之际，我方收下颌，屈右手肘上抬护于右侧头部，前手肘屈伸阻击对方，前滑步贴近对方，当对方出拳完毕续攻或收拳之际，我方前重心前移，以前下...

泰拳秘技——拧身踢

阅读 32 被转藏  9  评论  0公众公开  11-11-05 20:43

泰拳秘技——拧身踢几乎所有的功夫专家们都听说过凶猛的泰拳，都认为泰拳是一种种制敌有效、杀伤力强的搏斗功夫，西方人也早就听说过凶狠的泰拳，泰拳的职业比赛往往都是以其中一方使用凶狠的拧身踢将另一方踢倒在地而结束的。泰拳教练则既要求他的学生必须最大限度地猛力拧胯，拧转的角度必须超过搏斗双方所站直线．身体要象陀螺一样轴转，又要...

俄罗斯SAMBO“克格勃的绞杀技【视频教...

阅读 65 被转藏  17  评论  0公众公开  11-11-05 20:40

俄罗斯SAMBO“克格勃的绞杀技【视频教学】

原版经典[泰拳]技术资料[图片]

阅读 23 被转藏  9  评论  0公众公开  11-11-01 22:39

泰拳的腿法：（泰拳腿法中最为常用的低扫腿， 其攻击力和杀伤力不言而喻，在运用低扫腿攻击时如果能灵活的与中路、高路扫腿互相配合，将会对对手造成相当的威胁和杀伤，在泰拳比赛中擅长低扫腿的泰拳手以凶狠犀利的低扫腿将对手KO的战例不胜枚举。）这是泰拳腿法中的左右高扫腿的组合攻击，攻击动作难度较大，一般多为极擅腿法的泰拳手在攻击...

咏春的灵魂

阅读 9 被转藏  4  评论  0公众公开  11-10-31 22:27

“黐手”是锻炼攻防格斗中双手的触觉反应和随机应变，因而是“咏春拳学”以近战的辩证理论“无招胜有招”为核心的快速打人取胜之入门锁匙。咏春拳的双黐手就是锻炼两手的触觉反应，当中枢神经系统建立复杂的条件反射时，两手可以达到反应灵敏和随机应变，在迅速千变万化的实战中能够应付自如。总之，“咏春拳”的近体实战理论核心是“无招胜有招...

咏春拳（小念头）抹手与弹手的实战运用

阅读 81 被转藏  12  评论  0公众公开  11-10-31 22:23

咏春拳（小念头）抹手与弹手的实战运用。抹手在运用中属防御反击手法，而弹手则是防御攻击性手法，两种手法虽然不能作为一种专项攻击手法，但却是临危救护的有效转变手法，抹手是在实际运用中下抹桥手来不及防御的手法，而弹手的实际运用主要体现于弹开桥上与侧后方攻击的同时给予有力的一击，抹手通常与弧手、日字拳、正掌、弹手拳组合运用，弹...

心意六合拳内力爆发训练法

阅读 28 被转藏  10  评论  0公众公开  11-10-29 18:53

3、双手以最快的速度由身体左右两侧向前上方以弧线轨迹发力，双手十指相对，掌心向外，形成合劲，肘关节弯曲，不可过于伸直，双手十指及腕关节，在发力的最后瞬间用力绷紧。2、以腰为轴由左向右拧转，带动左手向右下方置于右腿前方，手心向内，左肩内扣并略下沉，右手同时上提至左下颌处，头部随身体转向右下方，双眼向下看左手，左腿向右拧转...

百腿之母弹为先

阅读 26 被转藏  6  评论  0公众公开  11-10-29 18:51

要点：双弹腿连贯快速，力达脚尖，凌空轻灵，踢击准确，力达脚尖，呼气发腿，意念凶狠。19、凌空弹侧肋　　双方搏战，我突然进身发左里弹腿猛踢对手右肋，接着右脚蹬地，身体凌空发右里弹腿连踢对手左肋，双手随动，目视腿方（图26、27）。20、凌空弹背　　双方搏战，我突发左横扫腿猛攻对手腹肋，对手进身双手抱控我腿欲施摔技时，我疾...

摔擒、擒敌拳，格斗技巧

阅读 31 被转藏  13  评论  1公众公开  11-10-29 18:09

动作要领：左脚向前上步，左勾拳，接右勾拳，接左摆拳（不收回），右拳置于下颌，两眼目视前方。动作要领：进步同时，左手向外挡抓，掌心向外，右脚向左前上步，右手前伸上挑，掌心向上，置于左手前，随即左脚向右脚后背步，两腿弯曲;上体迅速向左后转体弯腰，两手猛力下拉，同时两腿蹬直（两脚左右相距约一脚之长），臀部上顶，两手变拳置于身...

二十四连环腿法

阅读 429 被转藏  80  评论  1公众公开  11-10-28 15:26

是故用腿之先，应先加练腿：练腿之先，则又需练步。擗腿之法甚易，行功之先，略行膝蹲预备运动数次，以松活血脉，而后两手叉腰，两腿分开，约三四尺宽(成人计)将身下坐，先屈左腿，如坐马式：再向右直伸右腿，足心不可离地，身向右侧，尽量向下擗右腿数十下，至力将尽为止(图5)。第十二法——偷踹腿　　此法乃系乘敌起腿踢吾时，反起腿伤之...

少林太祖拳刚猛连环技

阅读 131 被转藏  19  评论  0公众公开  11-10-28 09:30

少林太祖拳刚猛连环技。

南少林秘传功力拳

阅读 333 被转藏  37  评论  0公众公开  11-10-28 09:28

南少林秘传功力拳功力拳是南少林拳秘传的一种，属南方派系，传说源自福建南少林寺，由南少林的崇功禅师综合各家拳功精髓所创。“手功”，南少林功力拳不用掌法，所以其手功主要是“豹拳功”和“虎爪功”，以豹拳功为重。功力拳基本的拳法有直冲拳、上掏拳、下盖拳、里兜拳、反砸拳等，其拳发力注重中、短势，不尚长手，学者千万不可忽视这一要点...

咏春拳小念头（圈手）的形成与实战运用

阅读 95 被转藏  14  评论  0公众公开  11-10-26 21:58

咏春拳小念头（圈手）的形成与实战运用圈手在小念头中是摊手后形成的一种手法，也是咏春中是以腕部运动为主的手法，在一定意义上讲，圈手之意就是在四周加上限制，而在咏春中圈手是指绕过对方攻击的手脚，小念头中圈手是以肘部为力点，以腕部为轴心，目的在于强化腕部韧性与灵活协调性。圈手要点 　　肘部定中不可外翻，腕部内扣要紧，圈手时以...

冯传强咏春小念头及致用法

阅读 62 被转藏  12  评论  0公众公开  11-10-26 21:57

冯传强咏春小念头及致用法。冯传强示范，传授咏春拳小念头套路及实战应用技巧，内容主要包括：咏春拳的传承、作者简介、小念头套路示范讲解、小念头实战应用、攻防变化、发力、寸劲拳、黐手练习、寻桥套路、木人桩及器械简介、咏春拳基本功练习等等。示范者冯传强习武之初学的是太极拳，1960年开始跟随叶问宗师的弟子－－“念头王”徐尚田学...

emin boztepe 咏春日字冲拳技术讲解

阅读 19 被转藏  2  评论  0公众公开  11-10-26 21:52

emin boztepe 咏春日字冲拳技术讲解。

咏春拳简介（梁挺，国语）

阅读 22 被转藏  1  评论  0公众公开  11-10-26 21:50

咏春拳简介（梁挺，国语）

洛阳心意六合拳——四把连环捶

阅读 57 被转藏  12  评论  0公众公开  11-10-25 19:09

洛阳心意六合拳——四把连环捶洛阳心意六合拳动作刚猛、有九，演练风格极有特点。动作要点：1、右腿下落与左腿上提要同时完成，注意保持身体平衡。身体重心移向右腿，左腿向前进步，双手姿势不变。身体重心移向左腿，右腿屈臂上提。动作要点：右腿屈膝上提与双手动作要同时完成，而且要对争用力。右手下落于右腿膝关节内侧，左手下落于左胯处，...

[精]少林二十四腿与三十六手

阅读 2278 被转藏  663  评论  20公众公开  11-10-25 19:07

少林二十四腿与三十六手。

[精]反擒拿训练法

阅读 858 被转藏  216  评论  3公众公开  11-10-24 22:38

扣掌压臂：假设对方左手由前抓住我右肩时(如图１９)，我左手扣住对方左手腕(如图２０)，同时右手臂经过对方左小臂外侧向下猛压，同时身体右转(如图２１)。抓掌压肘则是假设对方由前用双手抓住我双臂(如图２２)，我抬右手越过对方双臂抓住其右手掌，同时用左手向上拖击对方右肘关节(如图２３)，顺势用右手顺时针方向扭转对方右手，右脚...

俄罗斯特种部队生存格斗体系【视频】

阅读 156 被转藏  65  评论  1公众公开  11-10-24 10:26

俄罗斯特种部队生存格斗体系【视频】该体系由卡得什尼可夫创立，因此国外也称之为“卡得什尼可夫体系”。CD10.刀具近战技术本片是“卡得什尼可夫体系”教学片中的第十一部，传授利用刀具实施的攻击与防守技术，内容包括不同的握刀方法，刀具格斗的特别提高训练，刀具的地面格斗技术，刀具对各种器械攻击的防卫技术，刀具的投掷技术等等。现...

CH5 Loy Krathong 泰拳拳王争霸赛【视...

阅读 15 被转藏  6  评论  0公众公开  11-10-24 10:20

CH5 Loy Krathong 泰国立体拳比赛。

泰拳MMA技术动作教学【视频】

阅读 58 被转藏  22  评论  0公众公开  11-10-23 11:47

泰拳MMA技术动作教学【视频】

潘小杰形意拳教学完整版【视频】

阅读 74 被转藏  26  评论  0公众公开  11-10-23 11:17

潘小杰形意拳教学完整版【视频】

散手王康李散手教程【视频】

阅读 116 被转藏  40  评论  0公众公开  11-10-22 20:05

散手王康李散手教程【视频】散手王康李散手教程1.散手王康李散手教程2.散手王康李散手教程3.Cung Le （康李） 生日 ： 1972年 5月 25日 出生地： 越南 西贡（胡志明市）据说他母亲是华裔 现住地： 美国 加州 圣约瑟市 婚姻 ： 单身 散手： 17：0， 12 KO MMA： 6：0， 6 KO （连散...

WWII H2H Wesley.Brown 威斯利.布朗 ...

阅读 47 被转藏  18  评论  1公众公开  11-10-22 19:57

Brown 威斯利.布朗 徒手格斗教学片。WWII H2H Wesley.Brown 威斯利.布朗 徒手格斗教学片威斯利.布朗是二战期间著名的盟军格斗教官。柔术高手，著有一本非常有名的军用格斗教材《徒手格斗》。本片是此书的教学录像带。该书及录像曾在二战期间作为美国海军航空兵飞行员的标准格斗教材使用，至今仍被认为是这方面...

心意六合拳基础教程【上海“心意十一...

阅读 66 被转藏  26  评论  0公众公开  11-10-22 19:50

心意六合拳基础教程【上海“心意十一代”吴秋亭】

马胜利心意六合拳视频教学（内部版）

阅读 95 被转藏  50  评论  1公众公开  11-10-22 19:46

马胜利心意六合拳视频教学（内部版）

[精]少林绝技36擒拿

阅读 480 被转藏  158  评论  1公众公开  11-10-21 20:02

少林绝技36擒拿。

华莱士 自卫功夫

阅读 191 被转藏  35  评论  0公众公开  11-10-21 19:49

华莱士 自卫功夫。

Survive.In.Street 街头自卫生存术【...

阅读 65 被转藏  21  评论  0公众公开  11-10-21 13:47

Street 街头自卫生存术【英国自由搏击学院教学视频】

安全专家\自卫术导师凯利．麦肯的自卫...

阅读 44 被转藏  26  评论  0公众公开  11-10-21 13:43

等着对手先进攻，然后防守反击，这种方法在武馆、道场里可能适用，因为你可以预计对手以何种方式进攻。2、掌根重击下颌（Chin jab）　　手形好像抓着一只柚子，近身发力，用一个类似上勾拳的动作，掌根由下向上猛击对手下颌，将他的脑袋打得向后翻仰过去，手指顺势挖眼，也可以顺势将对手的脑袋撞向任何坚硬的表面。手指并拢成杯状，单...

著名MMA（综合格斗）教练Pat Miletich...

阅读 78 被转藏  18  评论  0公众公开  11-10-20 21:05

著名MMA（综合格斗）教练Pat Miletich格斗教学。教练Pat Miletich格斗教学 1.著名MMA教练Pat Miletich格斗教学 2.世界著名MMA教练PAT-MILETICH的采访录，深入认识MMA 记者：你的绰号是“Croation Sensation”，你真是克罗地亚人吗？但纯摔跤技术在MMA...

泰拳教学图片与讲解

阅读 52 被转藏  18  评论  1公众公开  11-10-20 10:16

7）还可以先假装踢击对手腿部，转移对手注意力，当对手暴露出上体目标时，就要以立即冲向对手，用斜肘击打对手的颌部。2）当对手用右直拳攻击上体目标时，可以用左腿迈向对手右侧，避开攻击，并用砸肘击打对手肩部或者面部目标。当对手准备用平勾拳攻击耳部或者上体时，可以用一只手伸向对手的肩部，另一只手推向对手肘关节，然后用力下拉，这...

[精]海豹突击队徒手格斗训练视频系列

阅读 1190 被转藏  239  评论  1公众公开  11-10-19 21:46

海豹突击队徒手格斗训练视频系列。

MMA综合格斗技打击力量系列 - Fedor v...

阅读 25 被转藏  11  评论  0公众公开  11-10-19 21:34

MMA综合格斗技打击力量系列 - Fedor vs. Werdum【视频】

美国警察局刀具格斗教程【视频】

阅读 44 被转藏  16  评论  0公众公开  11-10-19 21:30

美国警察局刀具格斗教程【视频】本片英文名“Warrior''s Edge”，是冷鋼刀具公司最經典的一部刀具教學片，同時也是刀具界最權威的教學片之一。--冷鋼刀具公司總裁，Lynn C. Thompson 本片的具體內容分為六大部分： 第一部分：遠距離刀具格鬥介紹，主要包括刀具格鬥的三種距離，你可能要面對...

韩国国技院九段师圣 金教授跆拳道教学...

阅读 159 被转藏  59  评论  0公众公开  11-10-19 16:54

韩国国技院九段师圣 金教授跆拳道教学【视频】

Carl Cestari 色斯塔瑞 二战格斗术核...

阅读 77 被转藏  28  评论  0公众公开  11-10-19 16:52

Carl Cestari 色斯塔瑞 二战格斗术核心技术【视频】

俄罗斯军用武术systema经典技术图解

阅读 67 被转藏  25  评论  0公众公开  11-10-19 16:49

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截拳道街头自卫格斗术

阅读 59 被转藏  33  评论  0公众公开  11-10-19 16:45

战例二：　　在街头格斗中，歹徒抓住我的前胸衣服，扬起后手拳头，并把我推向墙壁，我一边向对方讲理并向后退，同时一手按住对方抓胸的手，另一手抬起前伸，准备格挡歹徒的后手拳（图21），退到快要靠墙时，我一手抓紧对方前手，另一手抓住对方后脑头发（图22）。歹徒用衣物蒙住我的头部，并用力往后拖（图38），我立即顺着对方用力的方向...

泰拳膝技十招

阅读 30 被转藏  19  评论  0公众公开  11-10-10 22:50

第一招:上勾拳左右撞肋 对方左拳向我腹部击来,我用右拳向右下方格挡,并用左上勾拳向上勾击对方下颏(图1)。第三招:左右拳连击撞肋 当对方上左脚欲向我攻来时,我速用右上勾拳勾击对方胸部,阻挡住对方(图7)。若对方躲过我之左直拳(图14),我则就势两手搬住其颈回拉,同时右膝上顶对方左肋 (图15)。若对方右脚向下落地,同时...

特种兵搏击擒拿训练教学全套【视频】

阅读 99 被转藏  28  评论  1公众公开  11-09-30 15:54

特种兵搏击擒拿训练全套。特种兵搏击擒拿训练全套——摔法基本功1.特种兵搏击擒拿训练全套——摔法基本功2.特种兵搏击擒拿训练全套——摔法基本功3.特种兵搏击擒拿训练全套——摔法基本功4.特种兵搏击擒拿训练全套——夺枪技术1.特种兵搏击擒拿训练全套——夺枪技术2.特种兵搏击擒拿训练全套——夺枪技术3.特种兵搏击擒拿训练全套...

特警擒敌格斗术全集【视频】

阅读 91 被转藏  53  评论  0公众公开  11-09-30 14:11

特警擒敌格斗术全集【视频】

K1 GP 最精彩的击倒【视频】

阅读 79 被转藏  11  评论  0公众公开  11-09-17 17:51

K1 GP 最精彩的击倒。

ROB KAMAN的泰拳教程视频【绝对是好东...

阅读 93 被转藏  30  评论  0公众公开  11-09-17 17:42

ROB KAMAN的泰拳教程视频【绝对是好东西】ROB KAMAN的泰拳教程。1:49:45.48:53.

散打——中华武术实战功能的历史回归

阅读 105 被转藏  21  评论  0公众公开  11-09-16 15:00

散打——中华武术实战功能的历史回归 武术的技击性，也就是我们常说的对抗性，系专事修炼实战搏杀之手法、腿法、步法、身法、功法、心法等综合技术。正像国外许多朋友所言，中国的竞技武术，是中国的武术体操。其实，随着冷兵器时代的结束，中国武术的实战功能、击打功能必然弱化。加之"崇武尚德"也在客观上削弱了武术...

中国功夫跤【视频】

阅读 96 被转藏  48  评论  0公众公开  11-09-14 22:37

中国功夫跤【视频】

截拳道街头实战技法【视频 】

阅读 196 被转藏  53  评论  0公众公开  11-09-14 22:35

截拳道街头实战技法【视频 】

经典的一招制敌集锦【视频】

阅读 134 被转藏  48  评论  0公众公开  11-09-14 21:41

擒拿格斗经典的一招制敌【视频】

泰拳 - 一分钟教你制敌【视频】

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泰拳 - 一分钟教你制敌【视频】泰拳 - 一分钟教你制敌。05:41.

【视频】 MIKE 比赛KO集锦(希腊光头)

阅读 26 被转藏  6  评论  0公众公开  11-09-14 21:26

【视频】 MIKE 比赛KO集锦(希腊光头)

散打教学实战腿法【视频】

阅读 319 被转藏  70  评论  0公众公开  11-09-14 13:30

散打教学实战腿法【视频】

散打 实战步法【视频】

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散打 实战步法【视频】

散打实战摔法【视频】

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散打实战摔法【视频】

散打 实战肘法【视频】

阅读 86 被转藏  36  评论  0公众公开  11-09-14 13:20

散打 实战肘法【视频】

散打 实战膝法【视频】

阅读 75 被转藏  34  评论  0公众公开  11-09-14 13:19

散打 实战膝法【视频】

【视频 】真正的K1 绝对精彩

阅读 55 被转藏  12  评论  0公众公开  11-09-14 13:06

【视频 】真正的K1 绝对精彩。

视频 泰拳王波求精彩比赛集锦

阅读 38 被转藏  8  评论  0公众公开  11-09-14 13:05

视频 泰拳王波求精彩比赛集锦。

视频 米尔科精彩格斗集锦

阅读 73 被转藏  13  评论  0公众公开  11-09-14 13:03

视频 米尔科精彩格斗集锦。

视频: 国外散打高手康李他的师傅是少...

阅读 105 被转藏  15  评论  0公众公开  11-09-14 13:01

视频: 国外散打高手康李他的师傅是少林的散大高手。

视频: 泰拳vs跆拳道

阅读 181 被转藏  32  评论  0公众公开  11-09-14 13:00

视频: 泰拳vs跆拳道。

李小龙截拳道教程全集（1——10 ）【...

阅读 451 被转藏  239  评论  5公众公开  11-09-12 09:53

李小龙截拳道教程全集1——10 在线播放。中国截拳道运动发起人魏峰先生亲自示范的权威教学，源自李小龙亲授之正宗截拳道技术体系，全套教学片共10集。魏峰的书——《李小龙实战功夫—截拳道》、《李小龙风采再展—截拳道功夫教程》、《李小龙传世绝技——截拳道腿法功夫》、《格斗经典——权威截拳道》、《李小龙全书》、《振藩JKD入门...