乙肝病人如何进行肝脏的护理

乙肝是世界流行的传染病之一，每年都有很多人感染乙肝。乙肝发病应及早治疗，治疗期间宜应注意保肝护胆。那么乙肝病人如何进行肝脏护理呢? 可以从下述六个方面进行。

1. 注意饮食宜忌进食充足的蛋白质、维生素及适度的碳水化合物(糖类) 、适量脂肪等食物，如新鲜蔬菜，瓜果，尤其要多食葡萄(其富含天然的生物活性物质、维生素和纤维素) ，并且要供给充足的钙和适当微量元素; 食适当的瘦肉、蛋、鱼等，尽量少食多餐; 不食动物油，肥肉油腻之品; 忌烟、生葱、生蒜、辣椒、臭鸡蛋、臭豆腐及加工食品，如火腿、含有防腐剂的食品; 禁柠檬酸等饮料; 服药期间忌绿豆、茶水，禁食羊肉、狗肉大热之物。

对于乙肝病毒携带者而言，尤其要严禁酗酒。因为人体内，只有肝细胞具有代谢和分解乙醇的功能。长期饮酒可导致机体免疫功能紊乱，造成自身免疫功能对病变的肝细胞和正常的肝细胞进行攻击，促使肝脏损害; 酒精可影响病毒性肝炎患者(尤其是乙型和丙型病毒性肝炎) 清除病毒的能力，使疾病迁延不愈，发展成慢性肝炎和肝炎后肝硬化; 酒精还可能是一种辅助致癌物质，若再有乙型或丙型肝炎病毒感染，可能导致肝细胞癌。

2. 保持良好心态心情要舒畅，遇事要冷静。少生闷气，多与人交流，切忌自寻烦恼。

3. 生活要有规律保持良好的作息时间，积极休息，减少活动，可增加肝脏血流量，有助于肝细胞损伤后的修复。

4. 及时发现病情当突然出现恶心、厌食、腹胀、乏力、胁痛及发热、肝肿大、巩膜及皮肤黄染等症状时，应及时去医院就诊，以免耽误病情。

5. 忌擅自服用所谓的“保肝药”不要超出医嘱的范围，擅自服用“保肝药”，其做法对肝脏并不一定有利。若用药剂量过大，品种过多或疗程过长，只会加重肝脏的代谢，从而诱发不良后果。

6. 主动述说病情患其它疾病就诊时，要主动向医生通报自己的情况，告诉医生自己是乙肝病毒携带者。这样，医生会适当考虑用药，以免造成对肝脏的损害。

以上介绍了乙肝的护理措施，希望对您有帮助。如果您对乙肝护理有什么疑问，可以咨询相关的专家和医生，一定可以得到更全面而有效的解答。

乙肝病人如何进行肝脏的护理

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