简短的普通话说话题目

我尊敬的人

老师是再生父母，老师是塑造人类灵魂的工程师。我敬老师，我爱老师，我也愿做老师，我现在就是一名小学老师，我对老师的理解和热爱最具说服力。从小学到大学，从家里到家外，从校内到校外，我经历了许许多多的老师。他们有一个共同的特点：奉献爱心，塑造灵魂，创造美好。

教过我的老师，几乎每一位都值得我尊敬，最值得我尊敬的要数上大学时的辅导员刘老

师。 我一进师专，遇到的第一位老师是一位年轻、高大、健美、漂亮的女教师，她是我们97中文2班的辅导员。刘老师是从大学中文系分配出来的高材生，上我们的“语基”和“文选”两门课。她讲课有特色，课上常用她那纯正甜美的女中音给我们范读美文，标准的发音，优雅的音色，迷人的意境，常把我们带进一个个美妙的境界，令我们遐想联翩。我的普通话学习可以说，就是从她那里开始系统学起的。

学习外，她对我关心也不少。她看我做事细心，让我做班里的干部；她发现我工作责任

心强，推荐我去做学生会的要职；她发觉我爱好书法篆刻艺术，就给我创造机会，让我多锻炼多实践多参赛。她说我笑容好、形象佳、字写得美，但腼腆了点、欠大胆勇敢，要我取长补短，努力完善好。我暗暗地下决心，默默地记住老师的话语，狠狠地做好每一件事。

此后，在刘老师的关怀帮助下，我长进很快，为班里，为学校，为自己争得了不少荣誉。 大二下半年，刘老师做了妈妈。代替她工作的是一位男教师，尽管他也很优秀，但我对刘老师的那份感激那份爱戴就是难于消除。说实话，在我渴求知识，要求上进的这个时候，她无疑是我心灵深处刻下深深印痕的一位可亲可爱又可敬的高大美好的形象。我现在的教学风格，为人处事，言行举止都有她的影子在。我要把她好的一面，传给我的下一代。“师者，传道授业解惑也”。老师的责任，也许就是要把我们五千年的文明一棒一棒的交接下去，从而，更好地振兴我们的中华。我毕业那年，老师调到另一个城市去了。现在，尽管我们远隔千里，但我对刘老师的那份敬爱之情是永远也隔不断的，她是我最尊敬的人。（811）

我的业余生活

我的业余生活丰富多彩，业余爱好也很广泛。但我还是觉得剪报这一项最有趣，每读到那些精彩的文章，我就心花怒放，感到乐趣无穷。

我的剪报有一个专用本，是我自己做的。在它雪白的封面上，画着一头高大的超级巨猪，它被处理得十分可爱。这头猪可是高科技的产物哦！在它上面，有我用美术字写的几个字——“大千世界”，这是我题写的书名。当然，“主编：王艳燕”这5个字是不能少的。

剪报，顾名思义，就是剪报纸。每当一星期结束时，我就把看完的报纸搜集起来，瞪大眼睛，仔仔细细地“搜索”一遍。东翻翻，西看看，找到那些有用、有趣的东西，然后再用剪刀“咔嚓、咔嚓”剪下来，接着，找来胶水，将那些“幸运儿”永久地“定居”在《大千世界》里。

到目前为止，《大千世界》里累计收藏了各种图文约150篇。看起来还挺庞大的!为此，我用电脑精心制作了一份目录。打印出来时，嗬！那16开的纸整整排了3面。这样，我查起来就方便了。

《大千世界》内容丰富，笑话、故事、科学趣闻„„无所不有。平时有空，我就拿出来阅览一番。欣赏欣赏艺术作品，看看漫画、笑话，总能让我心境快活起来。有一篇十分有趣的故事《传达命令》硬是让我笑了20分钟。那些介绍世界各国奇特风俗的文章，令我眼界大开，也让我感到真是“世界真奇妙，不看不知道”。

《大千世界》也使我开阔了眼界，学得可好了。平时和同事聊天，常用到那里面的知识，同事们都夸我无所不知；写文章，给女儿写日记，更可以用上里面的歇后语、幽默等等，让

我的作品更加生动。有一次，学生问了一个课外问题，同学们一个个面面相觑，哑口无言，目光齐刷刷转向了我，因为他们相信我能够回答出这个问题，而我这是正好想到了在我的《大千世界》里见过这个问题，结果我马上回答出来了，全班同学都对我敬佩不已!我心里也是暗暗高兴，因为又在学生面前显了一次，他们以后会更加佩服我的。

我喜欢《大千世界》，更爱剪报，它使我的生活更充实，更愉快。（782）

难忘的旅行

那是一个暑假，一个凉爽的日子，我们一家乘坐火车，赶往美丽的北京市动物园。一路

上，我们看见绿油油的庄稼，草地里鲜花朵朵，争奇斗艳，芬芳迷人„„

到了首都这座繁华的大都市，我们历尽千辛万苦才乘坐公交车抵达了动物园。

买了票，进入了动物园，女儿兴高采烈，欢蹦乱跳，像只可爱的小鸟。

第一是熊猫区，黑白相间的大熊猫懒洋洋地趴在地上，似乎在骄傲地说：“快给我送吃

的！”小熊猫活蹦乱跳的窜来窜去，十分调皮，但样子却活泼可爱，我特别想上前去摸一摸。 刚离开熊猫区，只听前面传来一阵尖叫，我们快步向前走去，原来饲养狮子的工作人员正在嘻皮笑脸地逗威风凛凛的大狮子，把狮子弄得恼怒了，它便扑上来，还好隔着一堵玻璃，否则，它早就冲出来将人们吃掉了，就这样，人们都吓得惊叫、后退几步。我给孩子和狮子照了很多相，离开狮子区，那尖叫声似乎还在耳边回荡。

最好笑的要数松毛猴，小巧玲珑的身子在“大森林”里不停的跳跃，一只爬上了树，以为那里有食物，结果从树上跌下来，来了个四脚朝天，另一只爬到它身上挠它，那只松毛猴把它踢开，两只猴子开始打起架来，还有十几只成群结队的跑到两只跟前，加入了战争，剩下的一边荡秋天，一边观看“表演”！松毛猴特别有意思，接着我们还到了鸽子、梅花鹿、老虎、大象，孔雀„„等区。

我们一家到金鱼区休息，看见满池子都是金鱼，只要大家一喂食物，它们便像海水一样一涌而上，小鱼便挤在了外围，大鱼有的脱离了水，因为下面全是鱼，它几乎是躺在了上面，有的疯狂地吃食，为了让小鱼吃到，我特意把鱼食扔远一点，让小鱼们去抢着吃。 渐渐的，太阳快落山了，我们来到最后一个区——骆驼区，骆驼有的是单峰，有的是双峰，据说单峰骆驼还是非洲带回来的呢。

最后我们依依不舍的离开动物园，心想：人类一定要保护动物，阻止偷猎者，不然地球就不会这样绚丽多彩！ （747）

我喜爱的书刊

书是我最好的朋友。我认为，我能从书中感受到，在生活中所感受不到的事物。我看过

的书可以说数不胜数，而我感触最深的，还是我上大学时看过的一本书《心灵鸡汤》，这也是我最喜欢的一本书。它收集了影响人们一生的许多心灵感悟，读后，确确实实品出了一些人生真味：它告诉我，人要活在希望中；它告诉我，幸福就在每个人身边；它告诉我，无可替代的人间亲情„„

我记得有这样一个故事：从前，有一个脾气很坏的男孩.他的爸爸给了他一袋钉子，告

诉他，每次发脾气或者跟人吵架的时候，就在院子的篱笆上钉一根钉子。第一天，男孩钉了37根钉子。后面的几天他学会了控制自己的脾气，每天钉的钉子也逐渐减少了。他发现，控制自己的脾气，实际上比钉钉子要容易的多。终于有一天，他一根钉子都没有钉，他高兴的把这件事告诉了爸爸

爸爸说：

友谊的幸福之一，是知道你可以向谁倾吐秘密。当你说：

《心灵鸡汤》的确就像一盆营养丰富，香气扑鼻的鸡汤一样滋润着我们的心灵。我喜欢这样的书，它提醒我们要细心发现生活中的各种感受。（802）

我喜欢的节日

中国的传统节日很多，春节、元宵节、中秋节、端午节、重阳节等等。我最喜欢的应当要数春节了。春节是中国最热闹的节日。到了这天，大家张灯结彩，互相祝福着来年的好运。贴对联是每家都要做的事情，将大大的“福”字倒过来贴，就预示着福到了。到了晚上，到处炮竹声声，看着五彩缤纷的烟火和各种各样希奇古怪的花灯，心中也是一片灿烂。还有中央电视台大型春节联欢晚会，一家人围在电视机旁，嗑着瓜子，欣赏着精彩的节目，其乐融融。

过春节也称过年，过了年便长大一岁了。新年新气象，大家都盼着来年有更好的兆头.到了大年初一，就要很早起来冲茶换盏，做斋菜，拜天神，土神，然后一家人吃斋菜，吃过后，人们就从四面八方涌上街头，同时各大公园也举行各种庆祝活动，晚上还有半小时的烟花汇演。

到了大年初二就开年，开年同样是像团年饭一样，要做很多菜，吃过开了年饭之后再去亲友处拜年。随着生活水平的提高,越来越多的家庭选择上酒楼或酒店吃团年饭和开年饭，免去自己动手做饭的麻烦。

除了春节，我还喜欢过的是中秋节。各种馅做的月饼总是让我流口水，到了晚上，一轮又大又圆的皓月挂在空中，和家人坐在月下，吃着月饼，谈论着总也说不腻的嫦娥奔月的故事，是一件非常幸福的事。有一年的中秋，吃着月饼看着月亮的时候，我突然想到了一个问题，人们常常说月亮上有嫦娥和玉兔，看月亮时也可以看到月亮表面有一个兔子模样的影子，而且从传说中我们也知道了兔子在月亮上是做锄药工作的。那么，兔子究竟捣的是什么药呢？后来，我查阅了许多书籍，终于在《台湾岁时记》这本书里，找到了答案，原来那只兔子是有名字的，叫做石臼，它捣的药，人吃了之后可以飞上天。这过节不仅可以使人心情舒畅，而且还可以增长知识呢。（712）

我喜爱的植物

我的家是个绿色的家，种养的植物有很多。有吊兰、发财树、芦荟、玫瑰等。可是，我最喜欢的是我亲手栽种的富贵竹和仙人掌

提起竹子，大家可能觉得没有什么稀奇的。因为它生活在土壤中，平平常常，极其普通。一年四季也不开花，只是一身翠绿。可我家的竹子很特别，从小就是在水中长大的，什么养料也不需要。因为这种竹子只要有水分，就可以慢慢的长大。

春天，万物复苏的时候，富贵竹也好像喜欢春天一样，长得格外快。几天就可以看见拔出一个新的竹节。

有一年夏天，火辣辣的太阳晒着它，水变热了，新长出的叶子发黄了，我非常心疼，为了挽救它的生命，我给它换了水，把它放到阴凉处。几天后，奇迹出现了，发黄的叶子逐渐泛青。我把它挽救过来了，看到它茁壮成长的样子，我打心眼儿里高兴。

秋天，当大地的树叶都落光的时候，富贵竹依然是一片深绿色，装饰着我的家，净化着家里的空气。

冬天，雪花纷飞，万木萧条的时候，富贵竹依然保持着青翠欲滴的本色。

人贵有志，竹贵有节，我们要学习竹子这种节节向上，永不退缩的精神。我们更应该学习它只求奉献绿色，不求索取回报的优秀品质。

我家还有一盆仙人掌，它的茎干上有很多小刺，仙人掌的用途可多了，它的嫩茎可做成各种可口的凉菜，在墨西哥农村，干枯的仙人掌被用作燃料和建造房屋的材料。

仙人掌的故乡是墨西哥，那里有一千余种仙人掌，而全世才有约两千余种仙人掌，所以说墨西哥是仙人掌的王国。

仙人掌有顽强的生命力，如果没有水分，它不会干枯死掉。假如你十天半个月不给他浇水，它也不会干枯，它是顽强的生命力的象征。

仙人掌的造型千姿百态，有的像弹丸，有的像巨树，有的像丝瓜，有的像绣球，造型千奇百怪。

我喜欢仙人掌，它索取很少，贡献却很多。 （696）

我的愿望

人是要有愿望的。人没了愿望，就像发动机没有了动力；人没愿望，就等于生命缺少了阳光雨露。人在社会上扮演了多重角色，有着多重的愿望。我是一位青年，我渴求进步；我是一位母亲，我期望女儿健康成长；我是一名教师，我希望我的学生早日成为栋梁。我有太多太多的愿望，在这我要说说其中的一个愿望。

就说说教师吧。“师者，传道授业解惑也”。师者，既要教书育人，又要为人师表；既要传授知识，又要培养能力。要做好教师，可谓责任重大。自从参加工作做了教师以来，我一直有个美好的愿望那就是做一名深受学生喜爱的“良师益友”。十多年来我一直在努力，但仍然觉得现实与愿望还有一段差距。

其实，和许许多多的老师一样，我每天所做的不外乎：备课、上课、批改作业„„如此简单的脑力劳动，并且又是日复一日周而复始的循环，然而就在这么简单的循环中，孩子们的欢笑，家长的欢笑，孩子们的成长，家长的欢乐、学生们点点滴滴的成长，包含了我们老师辛苦的汗水，也许这就是为什么说我们的老师像辛勤的园丁吧。

要缩短现实与愿望之间的差距，必须做好以下工作。首先要 热爱教育，注重情感。教学是师生双向的活动，任何一方未做好，都有可能导致教学的失败。一位教育家说，“爱可以弥补天生的缺陷”“情可以使寒冷的冬天变得春天般的温暖”。这充满哲理的话语，的确可以启迪许多人的心扉。只要真诚地热爱教育、关心学生，我想对教育的辛勤付出就不会没有回报。 其次就是与时俱进，终生学习。教师决不能满足现状，要随时学习，及时调整知识结构，以免知识老化。现代是知识经济、信息革命的时代，你若跟不上时代的步伐，定将是

社会历史的陶汰者。 最后塑造形象，给人表率。教师的形象直接或间接地影响着学生的言行举止，甚至影响他一生的理想和信念。教师应时时处处，养成良好的师德规范，无论是言行举止，还是衣着打扮，都要体现新时代教师的精神风貌。给学生和他人留下美好的形象。以上三点，若能做好，我想，要做“良师益友”的愿望就会更快实现。（806）

我喜欢的文学艺术形式

我喜欢的文学艺术形式是小说。小说内容丰富，人物生动形象，故事扣人心弦。

记得我第一次看小说是在小学六年级，当时的我十分爱看作文书，所以身边朋友的书都被我借来看过一遍。有一天同桌带来一本书，我开始以为是一本作文书，就跟她借，我想她当时应该也不知道她看得是一本言情小说吧。她看完了就借给我了，我一看就爱不释手。我到现在还记得那本小说的内容，它主要是描述一个女孩子由丑小鸭变成白天鹅的故事。我记得自己当时就被故事情节深深的吸引了，当那个女孩子被她家的两个姐姐欺负时，我觉得很生气，最后那个女孩子变漂亮，和姐姐和好，还有跟喜欢的人在一起时，我又替她感到高兴万分。

到了初中，在老师的指导下，我开始看一些名著，比如曹雪芹的《红楼梦》、施耐庵的《水浒传》、罗贯中的《三国演义》、吴承恩的《西游记》等等。通过看这些名著，我对我们国家悠久的历史文化有了进一步的认识。近代的小说，我看过鲁迅的《阿Q正传》、《祝福》等，深深佩服鲁迅先生的文笔。

等到高中，我又转向看外国的优秀小说了，我看过的外国小说有《傲慢与偏见》、《老人与海》、《飘》、《呼啸山庄》、《上尉的女儿》等等，从所看的小说中，我了解到外国的一些文化，生活习惯等。众多外国小说中，我印象最深的就是海明威的《老人与海》了，这部中篇小说故事情节不是很吸引人，记得刚开始看得的时候，我几乎快要看不下去了，后来因为被老人那种奋斗的精神给感动了，不仅看完了整部小说，还看了两三次。高中看的小说里大多的角色对我的影响是很深的。

上到了大学，空闲自由的时间增多了，我有更多的时间去看小说，闲着没事的时候我最喜欢泡在图书馆里，里面有各种各样的小说，让我不断涉取更多的知识。

小说伴随着我的成长之路，让我过得越来越充实！所以小说是我最喜欢的文学艺术形式 （733）

我喜欢的明星（或其他知名人士）

我最喜欢的知名人士是国学大师季羡林，季羡林1911年生于山东省清平县。1930年考入清华大学西洋文学系。1935年考取清华大学与德国的交换研究生，赴德国入哥廷根大学学习巴利文。1941年获哲学博士学位。季羡林是中国著名古文字学家、历史学家、作家。曾任中国科学院哲学社会科学部委员、北京大学副校长、中国社科院南亚研究所所长。我喜欢他是因为他有渊博的知识、崇高的品德和孜孜不倦的学习精神。

季羡林写的《月是故乡明》是我小时候看的第一本书，也是我童年最深的记忆，他的著名散文集《天竺心影》、《朗润集》、《留德十年》、《牛棚杂忆》等都是我喜欢读的文章。

听说过这么一个故事，季老住在301医院期间，有一天，一位年轻护士说起某报正在连载季先生的著作《留德十年》，表示很爱看。老爷子马上把秘书李玉洁找来，吩咐叫人去买，说“书是给人看的，哪怕有几句话对年轻人有用也值得。”这一来轰动了全医院，大家都来

伸手，还索要签名本。“都给。”“买去。”季先生发话说：“钱是有价之宝，人家有收益是无价之宝。”最后，一趟一趟买了600本，也一笔一画地签名600本。

季羡林认为，“文化交流是人类进步的主要动力之一。人类必须互相学习，取长补短，才能不断前进，而人类进步的最终目标必然是某一种形式的大同之域”。其实，季羡林近10年来积极参与国内东西方文化问题的讨论，也贯彻着这一思想。季羡林将人类文化分为四个体系：中国文化体系，印度文化体系，阿拉伯伊斯兰文化体系，自古希腊、罗马至今的欧美文化体系，而前三者共同组成东方文化体系，后者为西方文化体系。季羡林为东方民族的振兴和东方文化的复兴呐喊，提出东西方文化的变迁是“三十年河东，三十年河西”，在国内引起强烈反响。季羡林表达的是一种历史的、宏观的看法，也是对长期以来统治世界的“欧洲中心主义”的积极反拨。

季老高尚的品德和学习精神曾经激励了成千上万的年轻学子，他是我最喜欢的明星。 （781）

我向往的地方

我很爱上海，但从来都没有去过那个地方。我现在生活在北方，一个不大不小的城市，这里有海，有潺潺的泉水，我从小在这里长大，甚至都没有去过太远的地方，只是在邻市旅游过。我一直都想出去看看，看看上海究竟是什么模样。以前都是从电视，杂志和一些作家笔下了解过上海。我知道上海是个繁华的大都市，经济也很发达，我对上海的了解也仅限于这些皮毛而已。在我的脑海里上海一直都是繁荣且又不失中国气息的城市，记得有一次翻阅一本杂志，上面罗列着几张关于上海的照片，一边是上海影视城老式南京路的街景，一边则是南京路新街的样子，瞬间，有一种很强烈的冲击感刺入我的双眼。真的想不到在一座城市里居然可以颠覆两个不同的时代。我们这里也有影视城，那就是北戴河影视城，我去过那里。但是，当我看到上海那样一座座洋房和有轨电车的时候，总会有种身临其境的感觉，像是去了趟70年代的旧上海，然而南京路新街却不同，它不是只用“繁华”“华丽”这些词能形容的，那里的喧嚣与匆忙是不分昼夜的，似乎只要一踏上那块儿土地就会有永远也做不完的工作，不知疲累。

喜欢上海应该是从十六年前开始的，那个时候初中刚毕业，我抱着自己最喜欢的那本小说兴冲冲地走着。我喜欢那个作家，他就很喜欢上海，所以我也开始喜欢上海。在他的文章里我了解到很多关于上海的人和事，他说，上海有许多长长的弄堂，我想象着文章里弄堂的样子，“头顶交错的天线”，“狭长的走道”，“梅雨季节永远也晒不干的衣服”......这些影响一股脑的在我脑海里浮现出来，突然觉得跟我们北方的胡同有些像，虽然没有那么狭长的走道，但那种古旧的气息会让人回味无穷。也不知道这种感觉到底对不对，真想去上海走走那样狭长的走道，看看头顶交错的天线和那些永远也晒不干的衣服。

上海是一座美丽的城市，上海是令人向往的地方，上海是令全世界人瞩目的地方。（752）

我知道的风俗

重阳节，一个旧有的传统节日，现在已经很少有人庆祝了。有的人甚至是不知道这个节日的存在，他们所知道的也不过是九月初一到初九是九皇爷大诞。 九月初九，是我们传统节日中一个鲜为人知的节日。每一年的这一天，人们都会离开家到处去旅行或爬山。 原来，这是有它的典故的。话说，在东汉时期，有一个能预言未来的道长。他懂法术，并且擅长驱

魔。 有一天，他向他的门徒说，灾祸之神将在农历九月初九降临人间。他交待他的门徒到乡间去将灾祸之神征服。道长给了他的门徒捆扎好的草药及一壶菊花酒。他要他的门徒将这些药和酒带去给人们以化解灾祸。 他的门徒乘仙鹤而去，将道长的草药和菊花酒分派给众人。同时，把他们带到山上去。喝了菊花酒及草药，灾祸之神就不敢接近他们了。 当灾祸之神到来村庄时，发现村里的人都不见了。它发现人们都跑到山上去了，就赶紧奔到山的那边去。可是，它是怎么也接近不了。后来还被道长的门徒刺伤。 从此以后，每到农历九月初九，人们都会到山上去或出外游玩，以避开灾祸之神。

这在马来西亚各个地区都很多人庆祝. 重阳节的传说东汉时期，汝河有个瘟魔，只要它一出现，家家就有人病倒，天天有人丧命，这一带的百姓受尽了瘟的蹂躏。一场瘟疫夺走了恒景的父母，他自己也差点儿丧了命。恒景病愈后辞别了妻子和乡亲，决心访仙学艺，为民除掉瘟 。恒景访遍名山高土，终于打听到东方一座最古老的山上有一个法力无边的仙长，在仙鹤指引下，仙长终于收留了恒景，仙长教他降妖剑术外，又赠他一把降妖剑。恒景废寝忘食苦练，终于练出了一身武艺。 这一天仙长把恒景叫到跟前说：“明天九月初九，瘟魔又要出来作恶，你本领已经学成该回去为民除害地”仙长送了恒景一包茱萸叶，一盅菊茯酒，并且密授避邪用法，让恒景骑着仙鹤赶回家。 恒景回到家乡，下百初九的早晨，他按仙长的叮嘱把乡亲们领到了附近的座山上，然后发给每人一片茱萸叶，一盅菊花酒。中午时分，随着几声怪叫瘟魔冲出汝河，瘟魔刚扑到山下，突然吹来阵阵茱萸奇香和菊花酒气。（815）

我和体育

我喜欢体育运动，它能给我带来乐趣，它能使老年人越来越年轻，能使青少年更加富有活力，能让爱运动的家庭更加亲密和融洽，它还是和平友好的使者！

说到这里，我还崇拜好几个体育明星呢！“亚洲飞人”刘翔、第一个进入NBA的姚明、还有“跳水皇后”郭晶晶，但是我喜爱的体育运动是滑冰，因为我觉得女孩子穿上漂亮的衣服，换上好看的滑冰鞋，再配上好听的音乐，在滑冰场上滑冰，动作优美，流畅，跟跳舞一样。

我知道很多与体育运动有关的东西，最大的体育盛会是奥运会。

2008年奥运会在北京举行，暑假期间我有幸去了北京鸟巢、水立方等奥运场馆，了解到这次奥运会的吉祥物是福娃。为什么我们国家可以举办奥运会？因为我们国家非常重视体育运动。

我了解到许多体育运动项目，有举重、击剑、跨拦、田径、花样游泳、跳水、水上足球、赛马、足球、羽毛球、网球、乒乓球、特别是乒乓球，我国曾夺得八连冠。

王励勤是举世闻名的中国乒乓球国家队运动员。我尤为喜爱他无懈可击的正手拉球，和那坚实完美的反手防御。王励勤快节奏的进攻已经足已让对手窒息，如果再发扬拉球稳、准、狠的优点，对手更是没有一丝机会。一位国家队教练曾这样点评他：“当王励勤正常发挥时，他就像一堵墙，没人能从他这里经过。”这样的一位优秀运动员，我怎么能不对他产生崇拜之情呢？

从此，我喜欢上了乒乓球，便开始天天坚持练球。在家里跟老公打，在学校跟同事打„„每当闲瑕无事时，我就拿出我心爱的球拍，跟无声的对手----墙进行“切磋”。

现在学校也很重视体育运动，运动场有许多运动设施，有单杆、双杆、乒乓球、羽毛球、沙地等等，应有尽有。体育室有很多运动器材：篮球、排球、橄榄球、跳绳等。

我喜欢体育运动，我特别喜欢打乒乓球球，我经常和家人比赛，当然我永远是冠军。 运动能强身健体，我们一定要多做运动！

运动让我健康，让我快乐。我热爱乒乓球，热爱运动。朋友们，让我们走进运动场，开

始运动吧！（777）

谈谈服饰

今天我想说说个人服饰的变化。

最近几年我的服饰有显著变化。以前不重视穿，现在重视了。我重视衣着比较晚，感谢恋爱，也感谢婚姻，使我真正意识到服饰的重要。当然一个人重视服饰不仅是为吸引异性。服饰体现出一个人生活的态度，他是否尊重自己、尊重别人。

与同学同事约会之前，在服饰上用心，其实是在塑造一种语言，表示说，我很在意你。在重要的人面前你不能穿的太随意，重要的场合对服饰也要讲究。

服饰也反映出一个人的修养，以及他对美的认识。衣着是否得体，反映出一个人的成熟度，衣着搭配则不仅反映出人的个性，更反映出一个人的智慧，合理的穿戴可以向人更好的展示自我，从而给人留下良好的印象。

毕业后，找工作时更要注重形象，道理很明显就不多说了。工作以后我越发注重服饰，服饰对我来说是工作的一部分，是对个人的经营。衣着是否符合自己所从事的岗位，是否能帮助我呈现出积极的工作态度，我常常以此来考量我的服饰是否合格。慢慢地，接触的人越来越多，需要赢得人的尊重与信任，我也时常可以将自己打扮的成熟些。平日生活里则穿的舒适明快些，与他人一同营造轻松自在的生活氛围。

现在我作为一名人民教师，更加重视服饰，每天出门前都要在镜子前照上几照。一个光荣的、我理想中的职业，服饰上马虎不得，不是要凸显自己，而是总想着要对得起这个职业，特别是在有着良好的尊师重道传统的中国，教师有责任将值得尊敬的形象传承下去。

服饰一般分为两类,一类为品牌服饰,就是正品服饰.还有一类就是外贸服饰. 所谓品牌服饰:就是经过品牌注册,国家认证,授权生产的服装产品.一般这类产品质量都是不错的,但也不能说品牌服饰就不存在质量问题.就是再好的国际品牌还是可能发生问题的,我想大家都有在品牌专柜购买的经历，碰到像退色、缩水之类的还是挺多的．

所谓外贸服饰：就是国外服饰公司或个人在中国加工和生产，并运往国外的服饰产品．至于质量，我想做服装生意的都知道，有些外贸产品质量要求是很严的，是按国际的标准生产的．不过这类产品在国内流通的还是比较少的，一般这类服装不是按我们国家的尺码和要求生产的．流通的比较多的所谓的”外贸服饰”，其实大多是仿单产品．但并不是仿单产品就不好或很差，其实也不乏好的产品，而且价廉物美,尺码齐全.（914）

谈谈卫生与健康

健康在我们的生命中是最重要的。健康是每天生活愉快的必要条件，而卫生是健康的保证，要健康就离不开卫生。所以如果你想拥有健康，就要注意卫生，下面我就说说饮食卫生与健康关系。

民以食为天，食是生活不可缺少的因素。在食东西时一定要注意卫生。在我们的日常生活中，常常发现细菌性食物中毒事件。

细菌性食物中毒具有明显的季节性，多发生在气候炎热的季节。这是由于气温高，适合于微生物生长繁殖；另一方面人体肠道的防御机能下降，易感性增强。

我们要消除“不干不净，吃了没病”的错误观念，最好不要吃隔夜的食物，对路边小吃店要敬而远之。春日里防病毒，还要从以下生活细节入手。洗澡、洗衣、晒被子，这些婆婆妈妈的事，你可不能小看它。

洗澡、勤换内外衣，阳光充足时把被子晒一晒，这些讲究干净的卫生习惯能使人更低程度地接触病毒，并有效抵御病毒侵害。因为在阳光和空气流动的作用下，病毒在很短的时间内就会被杀灭。

我们知道，病毒多是通过直接接触感染的，其次是因接触打喷嚏或咳嗽产生的带菌空气而受感染。感冒就是一个很好的例子！所以，脏手不要随便碰触口鼻。

人生苦短，为让我们有一个健康的体魄，为了健康快乐地生活，请大家讲究卫生。 卫生与健康是紧密相关的，讲卫生是拥有健康身体的前提。人们常说病从口入，而一旦生病就必然影响人的身体健康，所以我们一定要保证进入我们口中的食物的卫生清洁，蔬菜水果要清洗干净，餐具要做好消毒处理。如果我们忽视了生活中的一些细节，往往也会因不卫生而导致身体的不适。目前一些蔬菜水果为了防止生虫而喷洒了化学药品，所以我们在食用前一定要用清水先浸泡一会再清洗，使用菜板时要先切蔬菜类，再切禽肉类，做好食物的卫生清洁是保证我们拥有健康身体的大前提。其次是我们生活环境的卫生，小到家庭，首先做好个人的卫生，养成良好的卫生习惯，做到饭前洗手，饭后潄口，勤洗澡，勤换衣，做好个人家庭的卫生清洁，保持居住空间的空气流通清新。大到整个社会环境，做好绿化，做环境保护，从每个人健康的角度来讲，这也是不容忽视的问题，所以保护环境卫生其实也是在保护着我们个人的身体健康。 （859）