三年级体育健康

模 仿 动 物 行 走（一）

◆教学目标：学生能够以各种姿势移动身体，提高学生的模仿能力、奔跑能力、思维判断能力和表现欲望。 ◆教学内容：模 仿 动 物 行 走（一） ◆教学步骤：

一、热身练习“击掌操”

老师：“樱桃小丸子”动画片同学们看过没有？大家喜不喜欢“小丸子”？主题歌“立正、稍息、站好”会不会唱？下面同学们就跟老师一起听音乐做击掌操。 二、模仿练习：看画，让学生自由模仿动物的行走动作，比一比看谁做得最像。

三、请模仿得最像的同学给大家示范。 四、游戏：“帮小动物找家”

1、听动物的声音——鸭子、青蛙、大象 2、猜 谜 语 ——兔子、乌龟、螃蟹 通过听声音或猜谜语，判断是什么动物？迅速跑去寻找动物的家，然后再模仿动物的行走动作，返回大“森林”。

五、根据学生各自对动物的喜欢，自己选择、自由组合、一起创造游戏。 六、放松韵律“小白船”。

模仿动物的行、走、跑、跳等基本动作（二） ◆学习目标：1、通过让学生模仿各种动物走的形态来移动身体。 2、使学生学好体育，喜欢上体育课。 ◆学习内容：模仿动物的行、走、跑、跳等基本动作（二） ◆教学步骤： 一、辨一辨

教师放录音，学生说出是什么动物的叫声。 二、学一学

1、教师说出几种动物，学生做出相应的叫声和动作。 2、学生自由地模仿动物的叫声和动作。 三、说一说

1、教师创设情境，让学生模仿动物的午睡 叫声去旅游：把自制的动物头饰戴上，模仿自己喜欢的各种动物。

路线：教师可以根据学校的条件因地制宜，也可以用粉笔在操场上用简笔画画出。 (一)

起点打个滚，伸个懒腰，晒一晒太阳…… 大草坪 (二)

花果山 小朋友，想一想，花果山都有一些什么 样的小动物叫？ 小假山 (三)

池塘 现在我们是一些快活的小鱼、小虾、螃 蟹，小猫咪也来到池塘边钓鱼…… (四)

动物园 玩了这么久，我们都累了，回到家里去 池塘 休息一下吧(自由活动) 。

四、比一比

1、分成四组，教师规定一种动物，学生伴着叫声，进行比赛。

(注：每组所规定的动物可不同，也可以在比赛过程中改变成任何一种动物。) 2学习内容:体育常识、室内活动

学习目标:了解课堂常规的主要内容, 培养对体育运动的兴趣。 第一部分 体育常识:课堂常规: 教学重点:理解课堂常规的意义 教学难点:养成良好的课堂常规 组织教法: 一、导入新课

1、出示挂图, 启发学生思考“图上画了什么? ” 2、学生互相讨论, 议一议挂图内容。 3、出示课题:课堂常规 一、传授新知

1、教师讲解什么是课堂常规? 他包括哪些方面的内容?(课前常规、上课常规、下课常规)

2、教师讲解体育课堂常规的主要内容。 ① 必须穿运动鞋上体育课。

② 在条件许可时, 应穿运动衣裤上体育课。

③ 上课前应取下衣服上的纪念章、校徽, 口袋中不能放小刀、铅笔、剪刀、钥匙等尖锐、坚硬的物品。

④ 在体育课前二三分钟到达规定的地点, 准备上课。 ⑤ 体育课中要主动配合教师, 遵守课堂纪律, 有秩序地做练习, 不哄闹, 不做有危险的动作。

⑥ 爱护体育器材, 按教师的要求搬运和发放器材。下课时要清点器材, 及时归还体育室, 避免损坏或遗失。

⑦ 下课前要整队, 认真听取教师或同学对课的小结。 3、分组讨论、交流各自遵守课堂常规的情况。

4、教师根据本课内容, 出示几道是非题, 指导学生分组讨论。 二、巩固新知

1、教师指导学生带着问题小组讨论。 A 说一说, 为什么要建立体育课课堂常规? B 议一议, 体育课课堂常规有哪些主要内容? C 你在平时做到了哪些? 还有哪些方面需要改进? 2、学生开展讨论, 相互交流, 相互评议。 第二部分 室内活动:分左右 教学重点:理清左右的关系

教学难点:能正确分清哪边是左哪边是右 组织教学:

1、教师带领学生做辨别左右方向的游戏。

2、学生自我判断教师提出的方向, 认清左右方向及身体的左右部位。

3、教师讲解、示范动作, 引导学生观察。 4、学生观察教师的示范动作, 跟随教师模仿练习。

5、初步掌握动作后, 打乱顺序, 随意提问, 提高学生的快速反映能力及快速辨别左右方位的能力。

6、集中思想, 开动脑筋, 快速准确地回答教师提出的方位, 并做出相应的完整动作。

7、总结上课内容，宣布下课，师生告别。

本计划使用 次 第三节

、每组的一、二、三名给予奖励。

认知目标：使学生了解仰卧推起成桥的动作概念及“孤岛取宝”游戏

的方法和规则。

技能目标：使学生较好地掌握仰卧推起成桥的动作方法，发展学生

教学

脊柱部位的柔韧性。 目标

情感目标：培养学生的团队意识和合作精神，拓展学生思维，提高学生自主学习的能力，激发学生的潜能，促进学生身心健康的发展。 1. 仰卧推起成桥 教学

“孤岛取宝” 内容 2. 游戏：

主

内 容 组 织

题 要 求

1. 创建团队（课前准备）

2. 各队 学生

自由组建展示

团队并设

3. 准备计队名 精神饱满 团结合作 活动炒豆豆 纽 肩上推手 带 互背

垫上练之 习：

仰卧两光

头起 俯卧手扶脚

俯卧挺身

双腿跪地上体后倒 内 容 1. 创想桥 练习 2. 尝试的 练习 3. 学导畅 练习 4. 目标想

练习

口号 队

信心牌

十足 各队

呼号

口号响亮

鼓舞

士气 精力 教师

集中 引导 学生2人一组合作游戏

语言

积极提示 每人一块垫子做各种垫上练习 参与 教师

语言提示

相信自己

注意安全 主 题

组 织

要 求 创设 学生成四列横队站立

空间，激发挥

发学生主 学生欣赏不同时期、国内外形状各异想象 动参与练的桥的图片，发挥想象用身体造自己喜欢

习。

的桥。

勇于

看正 自己尝试仰卧推起成桥。 创新

确动作示

范

学生分团队讨论， 总结动作要领 两 个人一组一人练习一人保护帮助。 主动

教师参与 引导看分 最棒的同学展示动作，团队队员互帮

5. 自主练习

解动作，互练，争取都能独立完成动作。 提出问题 大胆

学生自主练习一人成桥一人从桥下穿实践

6、探究 引导过，成桥造型，成桥后移动移动。 练习 学生设立

直接下腰成桥 ，手扶墙下腰成桥， 互相练习目

标。 一人扶腰另一人成桥。

鼓励学生向高一级目标挑战。

探究新的成桥方法。

帮助

体会学练

根据实际 设立目标

自由发挥 激发潜能 合作探究 大胆展示

游戏 激发兴趣

“孤岛取

快

宝”

增强

信任

四个团

乐参队，每队10

拓展

与

人，用垫子搭思维

桥，按指定路

线过河取宝。

熔炼

团队

音乐伴奏

放松

听音乐 教师

身心

放松 领做 语言

提示

场 地 器

材

器材：41块小垫子 预

计 运

沟通、合作 信任、 团结 挑战、创新 动作轻柔

充分放松

动 负 荷

练习密度：45%，平均心率在130 ——135次/分左右，最高心率在165次/分左右。 小 结

动物运动会