篮球原地运球教案_(1)

中

年级 教学 内容 课的 任务 重点 难点 结构 5

学

人数 70

体

育

课

教

案

40 分钟

第 7 周第 5

节 授课时间

1、篮球原地运球

2、游戏： “地滚球抢断”

1、体验篮球的原地运球技术，激发学生积极参与体育运动，提高学生对篮球运 动的兴趣。 2、 使 90%的学生能初步原地运球的动作方法， 并积极开展练习， 提高控球能力。 3、通过练习，发展学生的速度、灵敏等素质，让学生体验篮球带来的喜悦 原地运球用上臂、前臂、腕、指的力量运球 原地运球时手指自然张开拍击球的正上方，眼看前方。 教 学 内 容 组 织 、 教 法 和 要 求 次 数 强 时 度 间

一.课堂常规 1.体委整队，师生问好， 报告人数，检查服装。 2 宣布课的内容与任务。

▽▽▽▽▽▽▽ ▽▽▽▽▽▽▽ ▽▽▽▽▽▽▽ ▽▽▽▽▽▽▽ ◎ 组织：四列横队 要求：快.静.齐

1

弱

2 分 钟

准

备

二．准备活动 1、游戏：地滚球抢断 2、

组织：学生按要求男女生分开，男 生半场、女生半场 1 5 分 中 钟

部

分 规则：所有持球学生必修

结构

教

学

内

容

组 织 、 教 法 及 要 求

次 数

强 时 度 间

一.了解原地运球动作方法 动作要领：两脚前后开立，脚 尖朝前，两腿弯曲，上体稍前 倾，抬头，眼看前方；五指自 然分开，手心空出，用手指和 指跟部位控制球；肘关节自然 弯曲，以肘关节为轴，大臂带 小臂上下摆动，拍击球的正上 部。

组织：教师讲解示范原地原地运球 动作方法，学生前两排蹲下，后两 排站立，听取讲解并观察老师动作。 要求：教师讲解声音洪亮，动作示 范到位，学生认证仔细观察，对动 作形成初步印象。

1

2 弱 分 钟

基 二．徒手模拟运球练习 本 口令： “两脚前后站，屈膝手 张开，大臂带小臂，上下按拍 球” 部

▽▽▽▽▽▽ ▽▽▽▽▽▽▽ ▽▽▽▽▽▽ ▽▽▽▽▽▽▽ ◎

组织: 教师结合口令示范领做，学 生喊口令跟做。 要求：成体操队形散开，口令要大 声。

3 中

5 分 钟

分

▽ ▽ ▽ ▽

▽ ▽ ▽ ▽

▽ ▽ ▽ ▽

▽ ▽ ▽ ▽ ◎

▽ ▽ ▽ ▽

▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽

三．抢传篮球游戏 方法：一二横排为一组，三 四横排为一组。一二.三四横 排前面分别放置一个呼啦 圈，圈内放置有相同数量的 篮球。各排排头同学快速将 呼啦圈内的篮球往后传递后 排同学，规定后排同学每人 手上只能拿球一个，最后判 定哪一横排的同学拿球最 多。 组织：四列横排，教师指挥裁判， 学生进行游戏。 要求：学生按规则进行，保持好队 形。

1

3 中 分 钟

◎

○ ▽▽▽▽▽▽ ▽▽▽▽▽▽▽ ○ ▽▽▽▽▽▽ ▽▽▽▽▽▽▽

四．两人一组辅助练习 方

法：分成两人一组，一名 同学拿球，拿球同学双手托 住球的正下方站在无球同学 的右边，无球同学做好原地 运球的姿势，托球同学将球 托于另一同学右手正下方， 无球同学进行原地运球拍击 托球同学所托球，托球同学 随着拍球的节奏上下来回托 球运动，如此交换练习。 范围：篮球场半场 注意：提醒学生拍击球的正 上方

组织;四列横队， 讲解示范，学生 听讲观察 学生两人一组队形进行练习，教 师巡视指导 要求：学生在教师限定范围内进行 散点练习，教师及时提醒运球动作 要求 ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ◎ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽：拿球 ▽;不拿球

4

5 分 钟

基 本 部 分

五.每人一球练习 （1）方法:每人一球进行原地 运球，变运球边跟老师喊口诀 “两脚前后站，屈膝手张开， 大臂带小臂，上下按拍球” 范围：篮球场半场

组织; 学生按照老师要求队形迅速 站好，范围篮球场半场内 要求; 学生练习运球同时大声喊出 口诀，并且要在规定范围内进行 （ 1） 5 分 钟 ○

3

（2）学生演示 教师抽选 4 个同学进行演示， 其他同学观看，观看后给予 评价，老师归纳优缺点

（ 2） ▽ ▽ ◎ ▽ 1 4 分 钟

▽ 观看学生成圆形站立，演示学生站 圈内

六．篮球混合接力 方法：男女生各三组，每组 8 人；站立于起跑线后，在距离 起跑线 5 米处放一装有篮球的 篮子，在距离篮子 10 米处放 一标志杆当标志物。游戏开始 时，每人从起跑线跑至呼啦圈 处拿起篮球并于原地运球 5 次，抱起篮球跑至标志物，然 后绕着标志物原路返回接球 放回呼啦圈，最后跑至起点拍 下下一位同学的手，依次进 行。

   

□ □ □ □

▽▽▽▽▽ ▽▽▽▽▽ ▽▽▽▽▽ ▽▽▽▽▽ 2 6 分 钟

结构

教

学

内

容

组 织 、 教 法 及 要 求 组织：四列横队 要求：学生认真跟着教师一起放松 练习，动作到位

次 数

强 时 度 间 3 分 弱 钟

一..放松：旭日东升（收势） 二.小结课堂 结束 三.安排收拾器材 部分 四.师生再见，宣布下课

1

器材 篮球 27 个 呼啦圈 4 个 准备 标志杆 4 个

运 动 量 预 计

密 度 预 计 教 学 后 记

40%

200 180 160 140 120 100 80

0` 5` 10` 15` 20` 25` 30` 35` 40`45` 50`