欣赏--发现美的眼睛
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二、欣赏他人
当
前
,不少家庭存在着“一只眼睛开,一只眼睛闭”的现象。很多人在恋
爱阶段,只睁着一只欣赏对方优点的眼睛,却闭着另一只发现对方缺点的眼
睛。当走进婚姻殿堂以后,欣赏的一只眼睛从此关闭了,睁开了一只“挑剔对方缺点、毛病的眼睛”。这时,才恍然大悟,既不能宽容对方的缺点,对对方的优点也不再有新鲜感,于是家庭战争的硝烟不断,以至双双分手,各奔东西。由此可见,对别人老是批评和挑剔是
导致双方关系恶化的罪魁祸首。其实,朝夕相处的每个家庭成员,每个人的优点和缺点都一览无余,这时候,每个人都要学会:对优点欣赏,对缺点宽容。学会欣赏对方,哪怕一个微不足道的进步和成功,都要善于发现,善于欣赏,时时洒播“欣赏”的阳光,哪怕是一个手势,一个微笑。所以欣赏他人,其本质是接受他人,接纳他人。欣赏是建立在宽容的基础上,没有宽容,便没有欣
赏,更没有接纳。所谓欣赏他人,也就是以开放的心胸,让他人更尽情地表现自己。只有学会欣赏他人,才能与人共生,与人共处。
在家庭生活中,家长的评论和论说
会对孩子的想法产生作用,家长怎么想的怎么说的,孩子就会学大人思考方式去看待周围的事物。有些孩子嘴里说出一些大人口吻的语言,甚至一些粗话脏话,这都是由于家长经常以消极的、负性的情绪和眼光来对待世界,在孩子面前不适当地提
及和讨论它们的缘故。如果家长能以一种健康的、积极的心态去看待世界,看到光明的一面,并欣赏每一处闪光点,那么孩子也能在良好的氛围中成长。因此,学会欣赏他人,也关系到孩子的健康成长,关系到家庭建设的可持续发展,我们要学会以积极的、阳光的、健康的心态看待周围的事物、评价他人。
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三、欣赏自己
欣
赏自己,其本质就是接纳自己,不管自己长相如何,身材怎样,天生我才必有用。只有欣赏自己,接纳自己才会充满自信,才能自强自立,才有健康的心态,才会有幸福的人生。
接纳自己意味着用一种积极的,美好的,欣赏的态度面对生命的呈现。我们的身体,不管是高大魁悟的,还是矮小瘦弱的;不管是五官端正的,还是丑陋的;是皮肤细白的还
是黝黑的;是肌体健康的,还是残疾的……如果你能欣赏自己,你的身体就是你最仁慈最智慧的老师。其实,在每一个人的身上都蕴藏着一种潜在的美,不管是谁,这种美,只有在你自己相信自己,欣赏自己,周围的人也都欣赏你、赞美你的时候,才会真正展现出来。事情就是这样奇妙,如果一个人自以为美丽,他真的就会变美,如果他心里总是嘀咕自己是个丑八怪,他果真就会变成尖嘴猴腮、目瞪口呆、一脸傻相的人。而这种“自以为是美的”信念离不开周围人对他的欣赏和赞美。如果你不能欣赏自己,责备自己的身体不够完美,身体也有可
能成为你一生的敌人。
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四、欣赏孩子
◆ 欣赏孩子,在于相信孩子拥有的潜能。 ◆
欣赏孩子,在于用爱唤起孩子的潜能。
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五、欣赏自然
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父母篇
孩子篇
1.我认为:与孩子的“昨天”相比,我1.我相信自己有能力把学习搞好。 的孩子天天都在进步,在成长。
2.如果老师表扬班上的哪个同学,我会2.孩子身上有很多“闪光点”,我会不默默地以他为学习榜样。
断发掘他,欣赏他,鼓励他。
3.不管做什么事,我相信我都能行。 3.我感到自己对周围人很有吸引力。 4.我认为:旅游是一件快乐的事。 4.我对自己的家庭很满意。
5.我的爸爸妈妈都是很棒的。
5.随着年龄增长,我感到自身有了很大6.每次班级里推荐三好学生,我都会积的进步与发展。
极参与,把周围同学身上的“闪光6.我喜欢旅游,也喜欢拍照。 点”发扬光大。
7.我为我的爱人而骄傲。
7.我很在乎老师和家长对我的表扬和鼓8.丈夫(妻子)身上有许多值得我学习的励。
优点与长处。
8.我会把生活中点点滴滴的、闪光的人9.我经常会在亲戚朋友面前夸奖我的丈和事写进我的日记或作文。
夫(妻子)。
9.我认为:学会欣赏,才能更和谐与大10.我与我的同事都相处很好,而且经家相处。
常从他们身上学到东西,吸收“营10.我很幸福,每天都生活在父母的关养”。
爱之中。
解析
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